A-truppen på läger

Nu till helgen 28-29 maj kommer truppen att drillas av Kapten Ljunqvist på F7 Såtenäs. Många fysiska utmaningar och samarbetsövningar står på programmet. Handbollen lämnar vi hemma och det blir full fokus på fysisk och mental träning. Vi lär återkomma med mera info efter helgen ! A-lag 0kommentarer

Instruktörer till Skara HFs internutbildning

Lördag den 11/6 kl 09.00-13.00 kommer A-U truppens spelare vara instruktörer för spelare födda 01-97. Ett bra tillfälle för de yngre att skapa kontakter med de äldre. Samtidigt få lite taktiska/tekniska tips på vad man kan göra man mot man. Vi hoppas på en givande förmiddag med mycket attityd och glädje ! A-lag 0kommentarer

Dags att dra igång

På måndag den 16/5 drar vi igång försäsongen med en testvecka. Får se vad för resultat tre veckors vila har gjort för påverkan. Knoppen är säkert med och kroppen som återhämtat sig finns säkert med den också ! Skoj ska det bli iaf ! A-lag 0kommentarer

Kost och näringslära

Onsdag den 25/5 kommer Peter Möller till oss och föreläser om näringslära. Han är en erfaren kock (ca 30 år) och jobbar nu som lärare i Töreboda på kockskolan. Peter var hos oss för två år sedan och nu gör vi en bredare satsning och tar med flera ledare/tränare för att sprida detta i klubben. Lite om vad Peter ska prata om är följande: - Vad äter man innan träning. - Vad äter man efter ett pass. - Hur påverkar matintaget kroppen. - Hur äter man för bästa återhämtning. A-lag 0kommentarer

Elitläger 12 i Skara 13-14 maj

Elitläger 12 i Skara 13-14 maj Grattis Felicia och Jenni till uttagningen ! Kår hårt ! A-lag 0kommentarer

Visa fler nyheter