Träningsutmaning 2

Bild på träningutmaning 2 F11 0kommentarer

Träningsutmaningar

Hej på er alla handbollssugna 6 och 7 åringar. Nu när våra träningar är pausade tyckte vi ledare att det kunde passa med några träningsutmaningar. Den 1:a utmaningen är att hoppa hopprep. Försök att hoppa 10 varv med hopprepet. Kan du redan det blir utmaningen att hoppa så många hopp du kan på en minut. Den 2:a utmaningen är att kasta en boll och träffa ett A4 papper som är uppsatt på en vägg/dörr. Träffa så många kast i rad som du kan. GLÖM INTE ATT HA ARMEN HÖGT OCH FRAM MED MOTSATT BEN. Alltså om du är högerhänt ska du ha vänster ben fram och tvärtom om du är vänsterhänt. Hade tänkt lägga ut 2 filmer på detta men det gick inte så ni får 2 bilder istället.😊 Lycka till med utmaningarna!👏👏👏💜💜💜 F11 2kommentarer

Avslutning..

Hej! Vi fick precis veta att styrelsen beslutat att ställa in alla träningar v.12 så vi kan tyvärr inte ha vår avslutning som planerat den 24/3.. vi får återkomma om ny dag och tid för avslutning.. Detta betyder ju att vi inte kommer träna något mer i vår utan nästa träning blir till hösten.. Ang bingolotterna och häftena så är ni välkomna att hämta dom hemma hos mig den 24/3 Onsdag mellan kl 18-20.. Hälsa tjejerna från oss ledare & så hoppas vi att vi ses i höst igen?💜 F13 0kommentarer

Säsongens sista försäljning

Hej alla Nu har jag alla Skarahäftena för utlämning. Eftersom vi inte kör träning nu så är ni välkomna att hämta dessa hos mig imorgon Carlmarksgatan 24 Skara mellan 16-18 eller Söndag mellan 16-18. Vi ska även sälja 2st Bingolotter per spelare 50/st. Friköp 50kr. Som vanligt gäller att om man har ett äldre syskon som säljer så slipper man. Detta behöver vi ha in senast 22/3. Bingolotterna hämtar jag ut på måndag så vill man hämta allt samtidigt så går det bra under nästa vecka. Återkommer med tider. Vill även skicka med en hemläxa till alla handbollstjejer. Öva på att studsa 10ggr med en hand. Byt sedan hand och kör 10 studs. Öva även på att kasta upp bollen i luften och fånga den. Kasta högre och högre stegvis. Har man inte handboll så går det bra med annan boll. Träna även pass med mamma eller pappa😁 Ha det bra Jocke F12 6kommentarer

Försäljning av pappersbalar

Hej! Skara HF säljer just nu toalett- och hushållspapper för föreningen. Precis som i höstas så har F6 inget säljtvång men vi delar informationen med er ifall det finns intresse av att köpa för eget bruk. En bal toalettpapper kostar 170 kronor En bal hushållspapper kostar 155 kronor Om ni är intresserade av att köpa kan ni lämna en kommentar under inlägget med vad ni vill köpa och era barns namn. Sista dag för att anmäla intresse av att köpa är 25/3. Det är viktigt att ni förstår att det inte är något säljtvång. Hälsningar Ledarna F11 9kommentarer

Visa fler nyheter