Rapport från försäsongslägret

Seniortruppen var under den gångna helgen i Uddevalla på försäsongsläger. Nedan följer en rapport signerad seniortränare Tobias Nordendorph. Ny tränare, nya spelval, nytt försvarsspel, nya spelare… Mycket nytt i Skara HF säsongen 2014/2015. Därför kände undertecknad att ett träningsläger utanför Skara hade passat bra. Därför begav vi oss till västkustens pärla, Uddevalla. Min födelsestad, förövrigt. Kanske lite färgad? Träningshelgen startade med ett träningspass på fredagskvällen hemma i idrottshallen. Vi jobbade med grunder och att få med våra kantspelare som alternativ i spelvalen vi förespråkar. Träningen avslutades med att vår logistikchef Josefine Andersson styrde upp transporterna till Uddevalla. Vi begav oss till Uddevalla kl 07.45 och var framme i Uddevalla strax efter kl 09.00. Första träningspasset bestod av löpning med boll samt mycket attacksituationer. Tjejerna stod upp bra och fotbollen vanns, som vanligt, av ”di gamle”. Dom unga kommer knapra in mer på dom äldre men tveksamt om dom kommer vinna något under säsongen? Säsongens uppsättning av ”di gamle” kan vara det isärklass bästa fotbollslag som spelat i Skara Idrottshall i modern tid. Men dom yngre kan se positivt på framtiden om man ser till Josefine Anderssons uttryck, ”om 4 år är jag 80-talist”. Då kan dom få tillhöra ”di gamle”. Direkt efter träningen var det dags att bege sig till Unda camping där vi bodde i stugor. Stuga 1 stod för lunchserveringen och det bjöds på en pastasallad som hade fått Per Moberg att ramla av stolen. Inte nog med att vi har kloka handbollsspelare i laget, vi har även massvis av duktiga kockar…vilket ni kommer förstå när vi berättar vad lunchen innehöll på söndagen. Efter lunchen var det lite välbehövlig vila och därefter bar det av till Rimnershallen för pass nummer 2. Träningens fokus låg på försvarsspelet. Vi behöver inte skriva så mycket om den träningen, inte mer än att armhåren reste sig under vissa delar av träningen när intensiteten var så hög att duracellkaninerna framstår som slöa. Energin som sprudlade och viljan att försvara gjorde mig väldigt glad. Det är där man vinner handbollsmatcher, det är där man vinner titlar, det är där man skapar framgång och det är där vi skall vara som starkast när säsongen drar igång. Stretch och dusch. Sedan blev det middag på en restaurang inne i Uddevalla. Därefter var det hemfärd till campingen. Vi i ledarstaben gjorde en gudomlig marängswisch till tjejerna och därefter sattes målsättning, identitet och bötesreglerna. Kl 23.00 snarkades det i varje stuga vilket var ett gott tecken efter första dagens aktiviteter. Söndagen började med en fantastisk frukost. Tyvärr hade smöret försvunnit på vägen vilket Elin Ottosson visade sitt missnöje över. Trots detta smakade frukosten som vilken hotellfrukost som helst. Få förunnat att få en hotellfrukost när man sover i stugor på en camping. Även här visade tjejerna sina färdigheter i köket. Ny träning och fokus på anfallsspelet. Tjejerna håller just nu på att lära sig grunderna i det nya tankesättet för anfallsspelet. Detta var första träningspasset där vi verkligen ”nötte” på det nya spelet och efter träningen var känslan att detta kommer bli bra. Direkt efteråt så var det tillbaka till stugorna och sista måltiden tillsammans. Där slog tjejerna till på stort. Det serverades köttfärssås på burk och pasta. Grädden på moset denna helg när det gäller matlagningen. Efter denna smakupplevelse packade tjejerna ihop sina saker och begav sig till Torp Köpcentrum för att studera diverse affärers utbud. Sista träningen startade 15.00 och där jobbade vi med att sätta ett nytt spelval när vi är en spelare mer på banan. Även när vi är en mindre, men vi ändå blir lika många fast ändå en mindre. Ja, ni förstår nog inte men tjejerna förstod och det såg väldigt bra ut. Vi avslutade med bananer och stretching till Coldplay i högtalarna. Ett fint avslut på en bra helg! Den 27 september börjar allvaret. Då skall vi stå redo! /Tobias Nordendorph, Skara HF Skara HF 0kommentarer

Sara Eriksson flyttar för studier och lämnar Skara HF

Sara Eriksson – en av Skara HF:s målvakter – kommer att studera i Västerås och har därmed beslutat sig för att lämna Skara HF. - Sara är trots sin ringa ålder en trotjänare och en verkligt lojal spelare. Vi kommer givetvis att sakna henne, men önskar samtidigt lycka till, säger Skara HF:s ordförande Gunilla Flink. Sara ska de närmaste tre åren gå en fysioterapeut-utbildning i Västerås för att utbilda sig till sjukgymnast. - Det känns förstås lite vemodigt att lämna Skara HF och alla kompisar här, men det är givetvis kul att ha kommit in på den utbildning jag sökt, säger Sara, som fyllde 22 år i våras, har Kållandsö HK som moderklubb, men har spelat i Skara HF de senaste fem åren. - Finns tid och möjlighet kommer jag att ägna mig åt handboll även i Västerås, säger Sara. Hon kan också mycket väl tänka sig att komma tillbaka till Skara om det passar sig så med arbete och annat efter de tre utbildningsåren. - Vi önskar naturligtvis Sara välkommen tillbaka efter studietiden, säger Gunilla Flink. Ellen Wallander och Emma Hultborg utgör nu målvaktspar i A-truppen. Emma kom till Skara under förra säsongen från Borlänge och har på meritlistan ett VM-guld med U 17-landslaget från förra sommaren. A-lag 0kommentarer

Sara Eriksson flyttar för studier och lämnar Skara HF

Sara Eriksson – en av Skara HF:s målvakter – kommer att studera i Västerås och har därmed beslutat sig för att lämna Skara HF. - Sara är trots sin ringa ålder en trotjänare och en verkligt lojal spelare. Vi kommer givetvis att sakna henne, men önskar samtidigt lycka till, säger Skara HF:s ordförande Gunilla Flink. Sara ska de närmaste tre åren gå en fysioterapeut-utbildning i Västerås för att utbilda sig till sjukgymnast. - Det känns förstås lite vemodigt att lämna Skara HF och alla kompisar här, men det är givetvis kul att ha kommit in på den utbildning jag sökt, säger Sara, som fyllde 22 år i våras, har Kållandsö HK som moderklubb, men har spelat i Skara HF de senaste fem åren. - Finns tid och möjlighet kommer jag att ägna mig åt handboll även i Västerås, säger Sara. Hon kan också mycket väl tänka sig att komma tillbaka till Skara om det passar sig så med arbete och annat efter de tre utbildningsåren. - Vi önskar naturligtvis Sara välkommen tillbaka efter studietiden, säger Gunilla Flink. Ellen Wallander och Emma Hultborg utgör nu målvaktspar i A-truppen. Emma kom till Skara under förra säsongen från Borlänge och har på meritlistan ett VM-guld med U 17-landslaget från förra sommaren. Skara HF 0kommentarer

Träningsmatcherna för A-laget är igång!

Nu är vi igång! Två av sju träningsmatcher är spelade. Det har blivit förlust med 31-26 mot Heid och 33-18 mot Önnered. Kommande träningsmatcher: 14/8 kl 19.00 eller 19.15 mot IF Hallby, Idrottshallen Skara 18/8 Kl 19.00 eller 19.15 mot Skövde HF, Idrottshallen Skara 21/8 Kl 19.00 eller 19.15 mot Kropps, Idrottshallen Skara 11/9 kl 19.00 eller 19.15 mot S-hof, Idrottshallen Skara 15/9 mot Skövde HF borta Kära publik - Vi ses i idrottshallen!! Skara HF 0kommentarer

Spelprogrammet är klart!

Mitt i sommaren är det dags att börja tänka på hösten och Skara HF:s allsvenska handbollsserie. Nu är programmet för nästa säsong klart (med reservation att det kan bli ändringar), så då är det bara att sätta kryss i almanackan för säsongens matcher. Förhoppningsvis är det minst lika många som förra säsongen som kommer till Idrottshallen i Skara för att stötta HF under den kommande säsongens matcher. Vi börjar säsongen hemma mot Kropps från Uddevalla och så här ser sedan programmet ut. 27/9 Skara HF-GF Kroppskultur 3/10 Kristianstad HK-Skara HF 11/10 Skara HF- Caperiotumba 18/10 OV Helsingborg-Skara HF 26/10 Skara HF-Strands IF 1/11 Boden Handboll IF-Skara HF 8/11 RP IF Linköping-Skara HF 15/11 IF Hellton-Skara HF 20/11 Skara HF-Eskilstuna Guif 29/11 Kärra HF-Skara HF 6/12 Skara HF-KFUM Lundagård 10/1 KFUM Lundagård-Skara HF 17/1 Skara HF Kärra HF 24/1 Eskilstuna Guif-Skara HF 29/1 Skara HF-IF Hellton 8/2 Skara HF-RP IF Linköping 14/2 Skara HF-Boden Handboll IF 21/2 Strands IF-Skara HF 28/2 Skara HF-OV Helsingborg 8/3 Caperiotumba-Skara HF 14/3 Skara HF-Kristianstad HK 22/3 GF Kroppskultur-Skara HF Skara HF 0kommentarer

Visa fler nyheter