Skara HF vann målrik premiär

Det blev vinst för Skara HF i säsongens första match, 36-33 (20-17) mot den allsvenska nykomlingen, Kärra HF. Fredagskvällens målrika tillställning inledde klubbens nystartade hemmaturnering. - Skönt att vara igång med matcher, det är viktigt att få jobb i kroppen, konstaterar SHF-tränaren Magnus Frisk. Han fick se sitt lag spela en trevlig anfallshandboll och ha ett snällt uppträdande i defensiven. - Så kan det se ut med så många nya spelare och många byten under matchens gång. Jag bytte på klockan och det kommer jag att göra även under lördagsmatchen mot Dicken, fortsätter SHF-tränaren. Det är viktigt för honom att få se samtliga spelare uppträda i matchsituationer. Det var i alla fall roligt att se flera av de nya spelarna i aktion. Ida Holm visade direkt styrka med sitt distansskytte. Hon gjorde sina fyra mål i matchen redan under de första 30 minuterna. Hon dunkade in 2-1, 4-4, 13-14 och 16-16. - Roligt att vara igång med matcher efter att vi tränat hårt under tre veckor. Det var en typisk säsongspremiär, där vi letar positioner och djup i spelet. Det är alltid roligt att få göra mål. I fortsättningen får vi lägga mest fokus på samspelet i försvaret, kommenterar den nya SHF-distansskytten. Högersexan Elsa Aling var inte heller blyg, gjorde sju mål och var riktigt vass i avslutningarna. Emma Kiellberg blev mållös, men hörde till de bättre spelarna i försvarsspelet. Emily Thompson agerade med fyndigt spel som mittsexa. Tolv av de 14 utespelarna gjorde mål. Den nya lagkaptenen Melanie Felberg var säkerheten själv från sjumeterspunkten och från sin vänstervinkeln, Emma Arlestad kontrade snabbt som vanligt, Mikaela Johansson var placeringssäker på niometersskotten och Sara Johansson fick träff med sin vänsterslägga i slutet av matchen. Sofia Berndtsson visade målform från sex meter liksom Lovisa Kardell – lovande. Amanda Thorps snabbhet firade triumfer på niometer. Line Hindhede spelade inte i denna match. Det gjorde inte heller Laerke Sörensen som vaktar målet i nästa match – mot Dicken. Kärra HF hade sin bästa spelare i sjumålsskytten Moa Eggers. Hon var mycket svårstoppad. Överhuvudtaget spelade Kärra en mycket snabb, rolig och effektiv anfallshandboll med bra spelare i alla positioner. Göteborgslaget kan nog ställa till det för många lag i allsvenskan. Matchen var mycket jämn under hela den första halvleken. Lagen turades om att vara i ledningen fram till 12-12. Då ryckte gästerna ifrån med tre mål till 16-13, innan SHF-tjejerna gjorde 7-1 under de sista åtta minuterna före paus, 20-17 i halvtidsvilan. En stor anledning till att Skara HF vände på tillställningen var målvakten Natasha Antikjs utmärkta spel. Hon började matchen trevande, släppte några billiga bollar förbi sig, men sedan kom hon i gång och spelade bra även i början av den andra halvleken. Totalt blev det 15 räddningar. Skara HF kontrollerade matchförloppet under hela den andra halvleken, hade som mest ledningen med sex mål vid 28-22. Kärra kom aldrig närmare än ett tremålsunderläge. I den andra matchen besegrade Heid finska Dicken med 33-13. Matchbild: 1-0, 3-4, 5-5, 9-9, 12-12, 13-16, 20-17 (paus), 23-19, 25-20, 28-22, 30-26, 33-28, 35-31, 36-33. Målskyttar, Skata HF: Elsa Aling 7, Melanie Felber 6 (3), Sofia Berndtsson 4, Ida Holm 4, Emma Arlestad 3, Sara Johansson 3, Mikaela Johansson 2, Amanda Thorp 2, Lovisa Kardell 2, Alexandra Roos 1, Carolina Järlstam 1 och Emily Thompson 1. Kärra HF:s bästa målskyttar: Moa Eggers 7, Lina Barksten 6 (2) och Emelie Broberg 5. Lördagens matcher: 12.00 Skara HF U-IF Hallby, 14.00 Skara HF-Dicken, 17.00 BK Heid-VästeråsIrsta HF Bildtext: Dagens sjumålsskytt Elsa Aling. Text: KJELL E LARSSON Bild: VIKTOR LJUNGSTRÖM Skara HF 3kommentarer

Magnus Frisks tankar inför den egna turneringen:

Skara HF:s tränare, Magnus Frisk, ser fram emot att laget efter tre veckors träning äntligen ska få spela sina första matcher för säsongen. Det sker i den nystartade, egna turneringen fredag-söndag. - Det ska bli roligt att se var vi står prestationsmässigt i nuläget och hur de olika spelarna uppträder i matchsituationer, säger han. SHF-tränaren är inne på sin andra säsong i föreningen. Så här säger han om att arrangera en turnering på hemmaplan: - Viktigt att som klubb visa ambition och etablera sig på många områden. Det handlar om att öka kunskap om kraven för en elitverksamhet på kort och lång sikt: utbildning, prestation och resultat. ”Alla ska med” som det löd på valaffischerna en gång i tiden. Han fortsätter: - Det är också bra att visa upp klubbens verksamhet på hemmaplan och att det kan utvecklas efter hand. Hur ser det ut i laget i år jämfört med i fjol vid samma tid? - Personligen känner jag mig lite mer varm i kläderna. Jag känner dessutom gruppen lite bättre och kan därför anpassa träningen därefter på ett annat sätt än ifjol. Det känns inspirerande med flera nya spelare i gruppen. Vi känner att vi ligger bra med så här tidigt in på säsongen. Vad har ni gjort i träningsväg under de här tre veckorna? - Det har varit en del fystester och successiv upptrappning av handboll och fysträning. Det är lätt att det uppstår skador, om belastningen blir för stor efter ett uppehåll. Magnus Frisk tycker att det är viktigt att spelarna tar mycket egenansvar för sin träning – experimenterar för att hitta egna lösningar, inte bara låter det stanna vid en tanke. - Vi har många hängivna spelare i laget, anser SHF-tränaren. Ett exempel är den nyblivna lagkaptenen Melanie Felber. Hon ersätter Caroline Friberg, som har slutat, med att bära kaptensbindeln. - Melanie är rätt typ för att vara lagkapten, vågar prata och gör det om rätt saker, poängterar Magnus Frisk. Han välkomnar de nya spelarna i laget och säger så här om dem: - Elsa Aling, närmast från allsvenska Torslanda HK, blir till en början av avlastningsspelare till Alexandra Roos som högersexa. Hon behöver jobba mycket med sin fysik, men har en bra känsla i vänsterhanden. Hon behöver också bli mer initiativrik, öka sin intensitet i både anfall och försvar, men är en framtidsspelare. - Emma Kiellberg tror jag mycket på och kommer att bli en viktig spelare i vårt lag. Hon är bra tränad, har hög arbetskapacitet, kan spela både 2:a, 3:a och center i försvaret, bra speluppfattning och duktig passningsspelare. Hon behöver bli modigare i de egna avslutningarna, jobba med sitt skott och själv gå mer på mål. Emma är lugn och tillför en hög lägstanivå i gruppen. - Ida Holm har en stor fördel. Hon går rakt på mål och därför så intressant. Det är en stor anledning till att vi värvade henne. Hon har ett bra skott och agerar på ett klokt sätt, kan spela både vänsternia och högernia. Jag kommer att använda henne en del som högernia för att få mer utspel till högerkanten. Ida är dessutom stark och passar utmärkt som främst 3:a i försvaret, men även 2:a – behöver jobba en del med fotarbetet. - Laerke Sörensen har mycket offensiva kvaliteter, snabb efter bollen och att få den snabbt i spel i kontringarna. Hon har en intressant karaktär. Det är en målvakt med rätt temperament, kommunicerar mycket med försvaret. Hon och vår andra målvakt, Natasha (Antikj), är ganska olika spelartyper, vilket är en fördel. - Emily Thompson är en stark mittsexa i anfall och svårpasserad 3:a i defensiven, höll upp med handbollen ifjol, men verkar inte ha tappat något av sitt spel för det. Hon har förbättrat sig i offensiven, men behöver jobba med sina avslutningar i trängda lägen på motståndarlinjen. Är det någon spelare som kan blomma ut ordentligt det här spelåret? - Ja, Line (Hindhede) får vi nästan räkna som ett nyförvärv. Hon var ju mycket skadad under fjolårssäsongen, spelade ju knappt efter jul. Hon fick då bara visa en bråkdel av vad hon kan på niometer. Magnus Frisk har nio niometerspelare att välja på den här säsongen. - Ser det som en oerhörd resurs att ha så många spelare att tillgå på niometer. Bland de mindre etablerade spelarna hoppas SHF-tränaren, att Amanda Thorp, 21, Emma Frisk Nävarp, 22, och Tove Lindberg, 19, tar chansen på niometer, inte minst i den egna turneringen. - Det gäller att ge samtliga niometerspelare förtroende och att jobba med en noggrann matchplan. Sara Johansson, 26, Mikaela Johansson, 27 och Carolina Järlstam. 27, får stå för rutinen på niometer och är mycket viktiga i lagbygget, Att Alexandra Roos sent omsider bestämde sig för att fortsätta gör inte Skara HF mindre slagkraftigt. ”Alex” gjorde en bländande avslutning på den förra säsongen, åkte på en knäskada, gjorde en lyckad operation och kom snabbt igång med rehabiliteringsträningen. -”Alex” har en mycket bra speluppfattning både offensivt och defensivt. Kan hon bara hålla sig bra fysiskt förberedd till träning och matcher blir hon fortsatt en stor tillgång, understryker Magnus Frisk. Även mittsexan Sofia Berndtsson, 31, har öppnat för comeback. - Det är ingenting klart i dagsläget. Jag står till förfogande i den mån klubben är i behov av mina tjänster och tränar på i den omfattning jag kan för min utbildning (studier i Göteborg), familjelivet (två småbarn) och resorna från bostaden i Göteborg. Magnus Frisks är glad över att ”Berra” kan tänka sig en fortsättning i klubben. - Min ambition är att Sofia är en backup på både träning och match. Hon har dessutom värdefull rutin, erfarenhet och kunskap att förmedla till hela truppen. Jag är tacksam över att hon har dörren på glänt för både träning och match. I morgon, fredag, väntar Kärra HF, på lördag finska tvåan Dicken (Helsingfors) och på söndag BK Heid. - Tre intressanta motståndare. Kärra är ett nytt lag i allsvenskan som har en del kvalitetsspelare, Dicken vet jag inte så mycket om, medan BK Heid väntas bli ”årets snackis” i SHE efter värvningarna av stjärnspelarna Jessica Ehrnbring (Önnereds HK) och Elin Hallagård (IK Sävehof) - kandidat till en av de fyra främsta placeringarna i ligan. Vad är det viktigaste under helgens matcher? - Det är inte resultaten utan att jag får se varje spelare i aktion och hur detaljerna ser ut i spelet, både individuellt och kollektivt. Vad ser du mest fram emot under säsongen? - Att få se hur individerna tar sig an sina uppgifter, att vi kan prestera både i med- och motgång, att varje spelare gör sitt jobb, har rätt fokus, oavsett hur det ser ut på resultattavlan och klarar av det mentala spelet. Och vilken betydelse har hemmapubliken? - Efter mästerskapsuppehållet i december ifjol, när laget började prestera på en högre nivå, blev hemmapubliken en oerhörd tillgång. I morgon kväll och under helgen behöver Skara HF-tjejerna allt publikstöd. Klart för avkast! Text: KJELL E LARSSON Bild: VIKTOR LJUNGSTRÖM Skara HF 0kommentarer

DE FEM NYA - del 1

Laerke ska stänga målet Vi kommer fram till seriestarten att presentera Skara HF:s fem nyförvärv. Det handlar både om handboll och livet. Vi börjar med Lærke Sofie Tandrup Sörensen, 21. Hon kommer närmast från div I-spel i danska HH elite i Horsens, som hon förra säsongen var med och förde upp i den högsta ligan. Innan dess spelade hon i norska Molde HK och moderklubben är Lyngå Lerbergs IF i hemstaden Hadsten. Och gissa vilken ovanlig hobby hon har? Under fredag-söndag debuterar hon inför hemmapubliken i Skara HF:s hemmaturnering. Smeknamn: Normalt kallas jag bara Lærke. Längd: Mitt pass säger 177cm. Position: Målvakt Landskamper: Jag har spelat en del ungdomslandskamper för Danmark, men har inte koll på hur många. Bästa handbollsminne: Jag har fått många minnen genom handbollen, men det bästa är nog antingen vinsten i U17EM med min årgång och nomineringen till All Star Team bland målvakterna eller när vi gick upp i HTH Go Ligaen (högsta serien i Danmark) med HH elite. Vad har du för mål med din handboll: Mitt mål är att bli så bra som min förmåga räcker till. Och få en massa goda minnen och upplevelser med mig i bagaget. Hur lång kontakt har du skrivit: Jag har ett 1+1 kontakt med Skara HF. Varför skrev du på Skara HF: Jag skrev på för Skara HF för att jag gärna ville komma till en klubb, där man tänker på spelaren och samtidigt har ambitioner. Det verkar Skara HF kunna matcha efter att jag har pratat med en spelare i laget och Gunilla Flink (tidigare sportchef). Samtidigt sökte jag en klubb, som kunde hjälpa mig att komma upp på nästa nivå. Med de intryck jag har fått från människor omkring Skara HF har jag möjligheter att lyckas med det. Vad vet du om Skara och damlaget: För att vara ärlig, så vet jag inte så mycket. Jag vet att laget gick upp i den högsta serien för ett par år sedan och har etablerat sig där och att det den förra säsongen blev slutspel för första gången. Samtidigt känner jag några tidigare spelare i klubben, som har pratat mycket positivt om hur allt omkring laget fungerar. Vad är din styrka som spelare: Närskott från kanterna. Vad kan du förbättra mest som spelare: Det är alltid något som jag som spelare kan förbättra, men det jag nu tänker lägga mest fokus på är mina utkast till kontringsspelarna. De har sina både goda och dåliga dagar. Jag behöver förbättra stabiliteten i det. Vad kan du mest bidra med i Skara HF: Jag kan bidra med ett stort leende och en stor kampanda. Ni kommer nog att få höra både ett och två vrål från mig denna säsong. Förebild som handbollsspelare: Då jag var liten såg jag mycket upp till Kasper Hvidt (tidigare dansk landslagsmålvakt), men nu har jag stor respekt för målvakter som Arpad Sterbik (Spanien och tidigare Serbien) och Niklas Landin (Danmark). Jag är fascinerad av deras målvaktsstil och på det sätt de agerar på banan i matcherna. Hur analyserar du matcherna: Jag tycker om att vara bra förberedd på de spelare jag möter, så jag tillbringar mycket tid på att se video och göra skottdiagram på deras skottmönster. Varje säsong har jag en liten bok, där jag samlar min generella tankar om varje spelare i de olika lagen. Därefter pratar jag gärna med min tränare om mina observationer och statistik, så vi kan lägga upp en plan för varje match. Vad ska du göra i Skara HF vid sidan av handbollen: Jag ska jobba på ett lager på Grönlunds Plåt. Dina bästa egenskaper: Jag är en riktigt god lagkamrat. Jag hoppas alltid att mina lagkamrater skall lyckas och jag gör gärna en extra insats for att hjälpa till med det jag kan. Någon ovanlig egenskap som du har: Min familj kallar mig ”mormor”, för att jag är riktigt duktig på att virka. Jag virkar gärna små djur och liknande, då jag finner det avslappnande och avstressande. Hur ofta läser du en bok - vilken var den senaste: Jag läser rätt ofta, har nästan alltid en bok på mitt nattbord och är igång med en just nu. Men den sista boken jag läste var “avdelning Q - Den gränslöse”. Nu håller jag på med nästa bok i serien som heter “afdeling Q - Selfies”. Hur mycket använder du din mobil varje dag: Mycket. Det är min kontakt med mina vänner i Danmark. På mobilen skriver jag, pratar eller sänder underliga snaps till dem. Jag ser också film på den, och kollar in de olika sociala medierna. Bästa semesterort: Det är några år sedan jag senast var på en riktig semester, men det bästa stället jag har varit på var på ett mysigt hotell i Gümbert i Turkiet. Jag kommer inte ihåg namnet på det. Vad gör du helst på somrarna: När det är sommar vill jag helst koppla av på stranden och sola mig med en god bok eller film. Vem skulle du helst ta en selphies med: Alltså om det er en kändis, så skulle det nog vara Kim Larsen (dansk rock- och popmusiker), även om han är död. Annars vet jag inte vem det skulle vara. Svenska ord du har svårast för: Det är nog de ord jag inte lätt kan koppla ihop till de danska. Samtidigt är det svårt att till 100 procent förstå olika talesätt. Men frågar man bara, så kommer man ihåg det sedan. När jag först kom hit sa alla tjejer ”tjena”. Jag förstod det inte. Men sedan har jag kommit på att det bara betyder ”hej”. Eller suddgummi som min gamle lärare lärde mig betyder ”viskeläder”. Vad vill du säga till unga tjejer som funderar på att börja med handboll: Pröva, för man vet inte om man älskar något innan dess. Jag har personligen fått många segrar, minnen och upplevelser med handbollen. Så jag vill bara rekommendera unga tjejer att börja med handboll. Det skapar ramar för segrar, upplevelser och man får många nya vänner. Samtidigt är det ett bra avbrott från vardagen, när man blir äldre och skola och allt annat pressar på. Då kan man bara gå på träning och få en timeout från det under två timmar. Vilken placering tror du Skara HF får detta spelår: Det er svårt att säga, eftersom jag inte känner tjejerna och laget så bra ännu. Men om laget kan köra vidare på succén från förra säsongen, hoppas jag på en placering som gör att vi går till slutspelet. Så här har Skara HF:s målvaktstränare Joakim Skogsberg sagt om Lærke Sörensen: Vår nya målvakt från Danmark är en mycket ambitiös spelare som vill långt med sin karriär. Hon har väldigt fina meriter från ungdomslandslag. Jag tror att hon kommer att passa bra in i vårt lag och att vi i henne får en målvaktstyp vi kan ha mycket nytta av. En matchvinnartyp med potential att stänga igen matcherna, när hon är rätt på det. Jag bedömer att hon har lite andra styrkor i förhållande till de andra målvakterna i truppen. Jag tror att våra tre målvakter kommer att komplettera varandra på ett bra sätt. De två andra målvakterna är Natascha Antikj och Christina Lövgren Hallberg. Text: KJELL E LARSSON Bild: VIKTOR LJUNGSTRÖM A-lag 0kommentarer

Spelschema helgens försäsongsturnering i Idrottshallen

Den 16-18 augusti arrangerar Skara HF en ny turnering för damlag. Samtliga matcher kommer att spelas i Idrottshallen och med full matchtid, 2x30 minuter. Deltagande lag är: Skara HF (SHE), VästeråsIrsta (SHE), BK Heid (SHE), Dicken (finska förstaligan), HK Aranäs (allsvenskan) och Kärra HF (allsvenskan). Skara HF möter tre av de gästande lagen: Kärra HF (fredag), Dicken (lördag) och BK Heid (söndag). Även Skara HF:s U/J-lag kommer att spela två matcher denna helg – en på lördag 12.00 och en på söndag 13.00. I övrigt ser spelprogrammet ut så här: Fredag 16/8: 18.00 Skara HF-Kärra HF 19.30 Dicken-BK Heid Lördag 17/8: 12.00 Skara HF U-IF Hallby 14.00 Skara HF-Dicken 17.00 BK Heid-VästeråsIrsta HF Söndag 18/8 10.00 VästeråsIrsta HF-Dicken 11.30 Skara HF-BK Heid 13.00 Skara HF J-Trollhättan 15.30 VästeråsIrsta HF-HK Aranäs Entrépriser: Per dag: 80 kr Helgbiljett fre-sön: 150 kr Skara HF 3kommentarer

Alexandra Roos har skrivit på

Nu är det klart. Högersexan Alexandra Roos, 30, har skrivit på ett ettårskontrakt med Skara HF. - Vi är mycket nöjda med den här uppgörelsen, kommenterar Gunilla Flink i Skara HF:s sportgrupp. ”Alex” skrev på i tisdags och är nu igång med träningen. - Hon betyder mycket trygghet för vårt lag, inte minst i försvarsspelet, menar Gunilla Flink. Hon gjorde ju den utmärkt säsong ifjol, innan hon blev skadad. Alexandra opererade sitt vänstra knä för några månader sedan och trodde då att spelarkarriären var över. - Men jag har på egen hand hållit igång med träningen efter operationen. När Magnus (Frisk) ringde mig för två veckor sedan och undrade om jag kunde ställa upp för spel även den kommande säsongen fick jag ta mig en funderare, innan jag tackade ja, berättar ”Alex”. När Skara HF arrangerar sin nya försäsongsträning 16-18 augusti kommer allt att vara som vanligt på högerkanten. Alexandra Roos huserar där. Text: Kjell E Larsson Bild: Ljungström Photography A-lag 0kommentarer

Visa fler nyheter