Kungälv borta en svårknäckt nöt

Efter EM-uppehåll på drygt tre veckor är det på sen lördag eftermiddag dags igen för Skara HF att fortsätta seriespelet i SHE. Det sker borta mot Kungälvs HK. - En otäck match. Vi har tagit fem raka vinster och kommer då alltid närmare en förlust. Kungälv har definitivt tillräckligt med kvaliteter för att vinna mot oss. Så vi måste vara oerhört fokuserade, konstaterar SHF-tränaren Magnus Frisk. Innan EM-uppehållet hade Skara HF en mycket stark period med fem raka vinster, vilket förde upp laget till en femteplats i tabellen med tolv poäng. Matchen mot Kungälvs HK skulle ha spelats i november, men blev uppskjuten eftersom flera KHK-spelare drabbades av covid-19. KHK har hittills fått skjuta upp fyra matcher (Kristianstads HK, IK Sävehof, HK 65 Höör och Skara HF) och ligger för närvarande på nionde plats i tabellen med fyra poäng efter vinster mot Boden Handboll (29-19) och Skövde HF (22-19). Magnus, hur summerar du de första nio matcherna och spelet före EM-uppehållet? - En del har varit lite bättre, annat lite sämre. Jag hoppas det finns ytterligare en del att försöka kräma ur från både spelet och spelarna. Individerna har varit lite ojämna, vilket har gjort att det kollektiva spelet har svajat en del. Prestationerna har varierat från match till match och under matcherna. Jag har försökt att inte byta för mycket framåt/bakåt. Försvarsspelet har blivit mer stabilt, samspelet och det vi kommit överens om sitter bättre och bättre. Hur har ni bibehållit den fina form ni hade före EM-uppehållet? - Förhoppningsvis har vi kvar känslan efter de fem raka vinsterna och kan bygga vidare på det. Varje match lever dock sitt eget liv. Det välbehövliga, kollektiva uppehållet blev lite kortare än jag trodde, hade helst sett att matchen mot Kungälv spelats några dagar senare, så att vi fått mer tid på oss. Och Kungälvs HK som lag och individuella spelare? - Ett starkt kollektiv, välorganiserade och vann sin senaste match mot Boden Handboll (29-19). Jag har hunnit studera laget en del och sett att det finns många bra spelare att hålla reda på: Maja Fredén, Charité Mumbonga, Mia Lagumzija, Victoria Strålman, Vilma Pettersson och Elin Sige är duktigs på niometer och på vänsterkanten finns två klasspelare i Amanda Borgström och Madeleine Lindgren. Det viktigaste för oss blir dock att hålla ordning på vår egen insats, främst i defensiven. Speciell match för Johanna För Skara HF:s målvakt, Johanna Kjellman, blir det en speciell match, eftersom hon innan den här säsongen spelat många år i Kungälvs HK. - Det känns kul och spännande och så klart lite nervöst att möta min gamla klubb och mina gamla lagkamrater. Det blir det klassiska ”hon vet att jag vet att hon vet”. Vi får se vem som drar längsta strået… Hur har du lyckats behålla den fina form du hade innan EM-uppehållet? - Känslan är god, även om vi bara haft ett fåtal träningar tillsammans efter uppehållet. Jag hoppas formen är fortsatt god efter de två senaste matcherna. Hur går det i matchen? - Svårt att veta, tror på en jämn match med mycket kamp. Jag hoppas vi drar ifrån sista kvarten och vinner med 27-22… Text: Kjell E Larsson Skara HF 1kommentar

Leverans av Viltpåse!

Hej, Nu är korven beställd och förväntad leverans är den 15/12 men håll utkik på hemsidan för exakt leverans då det kan vara plus någon dag. Leveranser är planerad att vara vid Idrottshallens foajé. Mvh Kansliet Skara HF 0kommentarer

Utmaning för U, J och A-flick i pandemins spår

De skärpta coronaråden för Västergötland sedan slutet av oktober innebär att ungdomar födda 2004 eller tidigare inte ska delta i idrottsträningar, matcher och tävlingar. Detta har inneburit en stor utmaning för Skara HFs U-lag, J-lag och halva A-flicksgruppen. Från att tidigare ha tränat kollektivt minst fyra gånger i veckan samt matcher på det blev det helt plötsligt ingen träning alls, och framförallt ingen social samvaro vilket är en stor och mycket betydande del av handbollslivet också. För att motivera dessa tjejer att fortsätta träna, att hålla ut och för att inte riskera att tappa några spelare, har styrelsen tillsammans med ledarna för U, J och A-flick samt Utvecklingscoach Petra Skogsberg, tagit fram en handlingsplan. Samtliga ledare, U-lagets Gustav Åhman, Fredrik Dunälv och Lotta Neht för J-laget samt Ulrik Aronsson, Magnus Börjesson och Sanne Andersson för A-flick, är mycket engagerade och kreativa i hur vi kan få våra spelare att motiveras till träning på egen hand. Petra Skogsberg kommer med många inspirerande tips. Allas idéer har resulterat i att via en gemensam FB-grupp läggs det varje vecka upp ett antal träningsprogram och challenges med poängräkning. Det handlar om allt från träningsutmaningar till vardagliga händelser. Viktigt också att kaströrelse och bollkontakten fortsätter att tränas. Lotta Neht körde i förra veckan ett Tabata-pass via Teams, vilket var mycket uppskattat, och denna aktivitet kommer fortsätta. Ledarna har också en viktig uppgift att fylla genom att löpande ha dialog med sina spelare. Styrelsen och ledarna kommer fortsätta ha möten för avstämning och dialog om vägen framåt, då förutsättningarna för träning hela tiden ändras. Tillsammans är vi starka och vi behöver gemensamt hålla i och hålla ut under rådande pandemi. Bilden visar U-laget från senaste spelade seriematchen, 23 oktober, vinst hemma mot HK Brätte med 28-21. Skara HF 0kommentarer

Melanie i Månadens lag

Skara HF:s vänstersexa Melanie Felber, 29, har för första gången den här säsongen tagits ut i Månadens lag i SHE för november månad. - Lite överraskad, men glad, kommenterar Skara HF:s lagkapten, som i fjol var uttagen fem gånger i Månadens lag och dessutom framröstad till Årets spelare och med i All Star Team i sin specialposition. Så här ser Månadens lag ut för november: * Målvakt: Rebecka Nilsson, Skuru IK. * Högernia: Alexandra Bjärrenholt, Skuru IK. * Mittnia: Emma Lindqvist, H 65 Höör. * Vänsternia: Ulrika Olsson, Skuru IK. * Högersexa: Mathilda Lundström, IK Sävehof. * Mittsexa: Alma Jöhnsson, Kungälvs HK. * Vänstersexa: Melanie Felber, Skara HF. ”Börjat svagt” Melanie Felber hade en mycket lyckad säsong 2019/2020, där hon också vann skytteligan på 123 mål. Hon var en stor anledning till att Skara HF placerade sig på en femte plats i tabellen, innan covid 19 satte stopp för SM-slutspelet. När den här tävlingssäsongen inleddes i augusti råkade hon ut för en skada i den ena vaden. Hon har dessutom haft problem med baksidan av det ena låret sedan november 2018, en skada som hon nu under uppehållet får en välbehövlig behandling för. - Personligen har jag börjat säsongen svagt och inte kommit upp i önskad nivå. Den enda match jag är ”nöjd” med är väl den mot Skövde HF (26-22). Skönt i alla fall att få avsluta bra innan EM-uppehållet, konstaterar Melanie Felber. Hon inledde november månad med att göra åtta mål mot Boden Handboll (22-26) och fortsatte med sju mål mot VästeråsIrsta (27-20). I derbyt mot Skövde HF (26-22) blev det åtta mål och dessutom utsedd till matchens lirare. SHF-spelaren har sin största styrka i kontringsspelet, där hon under hösten bland annat briljerat med flera granna knorr-mål från sin specialposition. Hur tycker du att Skara HF uppträtt som lag? - Laget tycker jag verkligen har gjort det bra. Det tog lite tid att hitta trygghet i spelet med så många nya spelare och lite corona i försäsongen som pausade träningarna. Att vi nu vunnit de senaste fem matcherna är väldigt starkt, men den andra hälften av serien ska fortfarande spelas och vi skall fortsätta bygga på det vi har gjort fram tills nu. Jag är mycket stolt över lagets insats och gläder mig redan till att spela nästa match igen. Och hur är det att spela med bara 50 åskådare? - SUPERTRÅKIGT att vi inte spelar med den publik vi är vana vid. Som lag mister vi vår åttonde spelare, vilket känns tydligt. Det är dock lika för alla lag och som läget är just nu är det kanske också en nödvändighet. Det gäller bara att gilla läget. Vi ser dock verkligen fram emot en full Borgen igen. Räkna ännu mer med Melanie Felber ju längre säsongen pågår. Skarapubliken kommer att få se hennes klassiska målgest många gånger till detta spelår. Hon ligger för närvarande sjua i skytteligan med 47 mål på nio matcher (en match mindre spelad) och har förutsättningar ligga med i toppen även denna säsong. Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström - Skara HF 3kommentarer

KÖP VILTKORVSPÅSE-STÖTTA SKARA HF

KÖP VILTKORVSPÅSEN – STÖTTA SKARA HF Julen närmar sig och en av de saker som tar matupplevelsen ett steg till är Viltkorvspåsen från Viltmat.se. Nu ges du chansen att beställa Viltkorvspåsen genom Skara HF och samtidigt stötta klubben i en ekonomiskt tuff tid i spåren av Corona. Kostnaden är 170 kr per påse, för mer information rörande dess innehåll se bilden. Du beställer Viltkorvspåsen genom att antingen mejla skarahf@skara.net alternativt ringa 0511-155 75 för att göra din beställning. Uppge… * Namn * Telefonnummer * Hur många påsar du vill beställa Betalning sker via Swish i samband med utelämning av varorna. Beställningen behöver göras senast 1 december kl. 12:00. Därefter är beräknad leveranstid två veckor. Utlämning av varor kommer att ske vid Idrottshallens entré, ytterligare information om tid och datum kommer när det börjar närma sig leverans. Skara HF 0kommentarer

Visa fler nyheter