"60-40 i Skurus favör att gå till SM-final"

Det står 1-1 i matcher mellan Skara HF och Skuru IK i SM-semifinalserien. På torsdag möts lagen igen för tredje gången – då i Nacka Bollhall. - Intressant och kul med spel igen efter ett långt uppehåll. Vi tar som alltid en match i taget, konstaterar SHF-tränaren Magnus Frisk diplomatiskt. Skuru IK vann den första semifinalen hemma med 25-24 och Skara HF replikerade på hemmaplan med 28-27 efter förlängning. Först till tre segrar gäller. Den tredje matchen skulle egentligen ha spelats i lördags, men fick skjutas upp på grund av komplikationerna kring covid-19 i landslagstruppen efter VM-kvalet i Ukraina. På torsdag är det 20 dagar sedan det förra mötet. Magnus Frisk har rutin på slutspel, det 20:e i ordningen. Sex gånger förde han Skövde HF till final med SM-guldet 2008 som höjdpunkt. Det var nära SM-final även 2002 (föll mot Team Eslövs IK i semifinalen med 1-2 efter 1-0-ledning) och 20l5 (ledde med 2-0 mot IK Sävehof, föll med 2-3). Hur stort är det att gå till en historisk semifinal med Skara HF redan efter tre säsonger? - Inte så lätt för Skara HF att nå dit. Det ska man ha klart för sig. Vi har dock hittat ett koncept med en defensiv struktur och en disciplin i spelet, skapat en atmosfär att högprestera i och fått individerna att våga. Magnus Frisk såg potentialen redan förra säsongen, då det blev vinst i många jämna matcher men på en skör tråd. - Den här säsongen har vi haft lite större marginaler i vinsterna. Vi har varje år fått lite bättre spelare i varje position och bättre struktur, därmed högre lägstanivå på spelet och laget. I slutspelet har Skara HF vunnit samtliga tre förlängningsmatcher. Vad tyder det på? - Kanske spelar en viss roll. Det är dock små marginaler. Vi har tagit kommandot i förlängningen i alla dessa matcher. Det har kanske varit avgörande. Vad har Sara Johanssons comeback lagom till slutspelet betytt? - En mycket trevlig comeback. Hon har tillfört en dimension till i spelet som vänsterhänt både som högernia och högersexa. Hon har en god känsla i spelet. I den förra matchen gick Skurus 7-6-spel mycket ut på att avsluta på vänstersidan i anfallet med Daniela de Jong (mest svårstoppad), mittsexan Wilma Matthijs Holmberg (mer framgångsrik i den första matchen) och vänstersexan Elin Hansson. - Det är inte helt lätt att spela 7-6, när matchen är jämn. Då kan det vara svårt att alltid fatta rätt beslut. Skuru kommer dock säkert med det spelet även på torsdag plus kanske 5-1 i försvar, funderar Magnus Frisk. Han tycker att motståndarlaget har mer irrationella spelare än vad han har, vilket ibland kan ibland skapa bra tryck i spelet och därmed ge bra utdelning. - Det är tempostarka och snabba spelare vi möter – deras signum. Skara HF-tränaren var nöjd med anfallsspelet senast förutom många missade frilägen. - Spelarna hittade rätt avstånd i attackerna och släppte bollen bättre än tidigare. Jag har märkt på träningarna på sistone att det har blivit svårare att spela försvar. Det är det som nu ger resultat offensivt på matcherna. Viktigast att tänka på i torsdagsmatchen? - Att inte bjuda på något och att matchen pågår i minst 60 minuter. Det går att förändra matchbilden, vända och vinna även om vi ligger under med tre mål. Först och främst måste vi hålla koll på vårt eget spel, inte minst defensiven. Den kan vi påverka mest. Vad blir avgörande? - Individuella prestationer och att våga över hela banan. Det är också en fördel om inte samma spelare behöver kliva fram varje gång. Det var en styrka att vi i den förra matchen hade många som bidrog. Då blir vi mer svårlästa. Magnus Frisk försöker coacha mest i försvarsspelet. - Ja, potentialen ligger i de defensiva delarna. Det är skillnad på att släppa in 20 mål mot 40. Offensivt är spelarna bra på att själva bestämma olika spelval. Hur nöjd är du med säsongen så här långt på en skala 1-10? - 8-9 sådär…. finns alltid lite mer att ta ut… Din upplevelse av den här säsongen jämfört med alla tidigare i den högsta ligan? - Svårt att komma ihåg, men jag hade nog mer adrenalinpåslag, när jag var yngre. Nu är det mer förhoppningar och tacksamhet, lite laddat så... Njuter du på matcherna? - Nää, mer på vissa träningar inför match, och inte alltid glädje vid vinst heller – mest lättnad. Oddsen för SM-final? - 60-40 i Skurufavör, hemmaplansfördel och favoritskap. Text: Kjell E Larsson Foto: Bengt Andersson Skuru-Skara HF i Sveriges Radio Play Sveriges Radio direktsänder den tredje SM-semifinalen mellan Skuru och Skara HF i sin helhet i appen Sveriges Radio Play. Klicka in under fliken ”Extrasändningar” och sändningen drar igång 17.55. Det går även att lyssna via P4 Skaraborgs sajt www.sverigesradio.se/skaraborg Matchen sänds också i Sportkanalen och CMore Skara HF 1kommentar

Lila Gula Rabatten 2020-2021

Skara HF och Skara HK har tagit fram ett rabatthäfte tillsammans med våra butiker i Skara med olika rabatter hos dem. Ni kan köpa rabatthäftena uppe på vårt kansli för 100 kr (tex så är Ica Munken med så passa på och gör en helghandling där och häftet är betalt) Företag som är med är Beijer Bygg Eva Modeller Potatisboden FihnOptik Bad & Värme Maritas tyger By Lotta Lia & Knutens Träff Golv & färg Elon Elon Ljud & Bild Restaurang Pizzeria Viktoria Balthazar i Skövde Vilanbadet Kroppsstugan Skara Blomsterland Aberdeen Salong AlMö Ida & Bea TillsamMaNs Frisör Areflygt Wästgötabagarn Hälsokost Life Jula Skara Stadium Hälsostudion Ica Munken Djur & Natur i Skara Betalning via Swish 1230323691 Mvh Skara HF Skara HF 0kommentarer

Två nya år i Skara HF för Berndtsson

Sofia Berndtsson fortsätter ytterligare två år i Skara HF. Det beror mycket på att tränaren Magnus Frisk nyligen också skrivit på ett tvåårskontrakt. -Jag vill fortsätta att spela ihop med det här laget under ledning av Magnus Frisk så mitt beslut var inte svårt att fatta. Den 33-åriga mittsexan som är mitt inne i semifinalspelet mot Skuru kan se tillbaka på Skara HF:s mest framgångsrika säsong hittills. Hon och laget är ändå inte nöjda: -Vi har ett härligt go i laget och många vinnarskallar som inte kommer lägga sig i första taget, sammanfattar hon. Flera år med Frisk Sofia Berndtsson – på handbollsplanen under namnet ”Berra” – har spelat handboll sen hon var elva år och det har aldrig varit tal om någon annan idrott. Sin favorittränare Magnus Frisk har hon spelat med först två år i Skövde HF och nu tre säsonger i Skara HF. Under ett års uppehåll mellan skaraborgsklubbarna fick hon tvillingdöttrar som nu hunnit bli tre och ett halvt år. -Jag har hittat en lösning som fungerar utmärkt med familjestödet i Lidköping och Skara HF är en härlig förening att spela i för spelare som kommit tillbaka efter att ha fått barn. Vi är ju tre i laget nu som är mammor och kan bevisa hur bra det kan fungera. Inspirera andra Att Sofia ofta får höra att hon är SHE:s äldsta spelare är inget som hon har något emot: -Jag känner att jag vill vara en förebild för andra tjejer och visa att en handbollskarriär på hög nivå inte behöver sluta så tidigt som den ofta gör. Jag tror att det är viktigt att vi tjejer – precis som idrottande killar – kan visa att vi kan vara med högre upp i åldrarna. Och dessutom bli mammor och komma tillbaka, säger Sofia som nu ser fram mot fortsättningen av semifinalspelet – närmast nu den tredje matchen av fem mot Skuru där det nu står 1-1 i matcher. Nyckelspelare -Det känns oerhört bra att ha skrivit ett tvåårskontrakt med Sofia som är en av Skaras nyckelspelare och som gjort en av sina bästa säsonger i elitsammanhang. Sofia står för en trygghet och erfarenhet som är viktig för Skara, säger sportchef Gunilla Flink i en kommentar. Text: Annika Andersson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 2kommentarer

Skara HF:s bortamatch framflyttad

Skara HF:s tredje semifinalmatch mot Skuru på lördag är flyttad. Komplikationerna kring VM-playoffmatch mot Ukraina, med coronautbrott för det svenska landslaget, gör att Svenska handbollsförbundet beslutat flytta fram de tredje semifinalmatcherna. Skara möter därför Skuru först nästa torsdag, den 29 april i Nacka med avkast klockan 18.00. Samma kväll klockan 20.00 spelar Sävehof-Höör sin tredje semifinalmatch. Detta innebär sedan att den fjärde semifinalmatchen spelas i Skara måndagen den 3 maj. Avkast då blir klockan 19.00. Skara HF 0kommentarer

"Jocke" hyllar målvakterna

Joakim Skogsberg har som målvaktstränare en viktig funktion i Skara HF. Han trivs i sin roll tillsammans med tre högklassiga adepter: Laerke Sörensen, Johanna Kjellman och Amanda Mouchard som är korsbandsskadad. På bilden ovan visar "Jocke" några av sina räddningsknep. - Helt klart har det blivit en fullträff med den här målvaktstrion, härlig trojka att jobba med, konstaterar han. ”Jocke” Skogsberg har själv en diger spelarkarriär bakom sig – som målvakt. Den började i IFK Skövde, fortsatte i IF Hallby och IK Cyrus, motsvararande allsvenskan, vidare till elitserien i Lugi under fem säsonger och avslutades med tre år i moderklubben. Sedan blev han målvaktstränare i Skara HF och är nu inne på femte säsongen. Om förra fredagens seger i det andra semifinalmötet mot Skuru IK (28-27 efter förlängning) säger ”Jocke”: - Gastkramande och en av de roligaste upplevelserna jag varit med om i Skara HF. Just utfallet på matchen, dess dignitet, tuffa utvisningar, vändningen och slutsegern. Både Laerke Sörensen och Johanna Kjellman visade klass. - Betydde mycket att vi fick med oss målvakterna igen med tanke på att båda fick skavanker att brottas med under matchen. Imponerad över deras förmåga att prestera som bäst under de skeden då matchen avgörs. Hoppas vår bredd kan vara till vår fördel, analyserar ”Jocke”. Betydelsen av sen kvittering, i sista minuten av ordinarie speltid, i tre slutspelsmatcher. - Att tjejerna är bekväma i dessa situationer och att det finns en bra mentalitet i laget. Vi har matchvinnare helt enkelt och har också plockat fram många bra 2-2-samarbeten i anfall i slutskedet. Vi har många spelare med bra karaktär. Hur lägger du upp målvaktsträningen? - Jag är med på två träningar i veckan, då det är anpassad tid för målvakterna. I tät kommunikation med dem och på ett demokratiskt sätt lägger jag upp träningen. Det betyder tekniska och taktiska övningar ena gången, medan det andra passet ägnas mer åt det motstånd vi har närmast framför oss. Målvakterna har redan så bra grundteknik, att jag primärt inte strävar efter att utveckla den. Det blir mest taktiska detaljer som utgångspositioner mot olika spelare och motstånd. Och matcherna? - Vi lyfter målvaktsvalet i ledargänget, vem som ska starta matchen. Jag framför min åsikt, men det är Magnus som har sista ordet. Vem avgör när det ska bli målvaktsbyte? - Hmmm….Ja, då är blir det någon form av ordnat kaos. Det är ofta en känsla. Det kan vara att jag med en blinkning stämmer av med Magnus. Och han brukar aldrig vara feg… Hur förbereds målvakterna för match? - De får ihopklippta sekvenser på motståndarna av Magnus. Vi pratar sedan ihop oss om tänkbara scenarion som kan uppstå, hur målvakterna vill se sig själva i olika situationer. ”Jocke” utvecklar sin syn på de olika målvakternas kvaliteter: - Laerke har en fantastisk karaktär, en vinnarskalle, ambitiös, lyhörd och utan nerver. Som bäst när allt avgöras. Hon har haft en fin utveckling i klubben. - Johanna är väldigt medveten och har klara tankar kring sitt spel, välskolad och påläst. - Amanda har positiv inställning till det mesta, bra på att spela sitt eget spel och utnyttja sina bra egenskaper. Det bästa med dessa tre målvakter? - Tveklöst deras prestigelösa sätt att samarbeta och hjälpa varandra framåt. De har gjort mitt jobb mycket lättare. De vill också hela tiden framåt, vilket betytt mycket för att vi fått till målvaktsspelet i många matcher. ”Jocke” tycker att det är en stor styrka med målvakterna, att de spelar på olika sätt och går att anpassa för olika typer av motstånd/taktik. Problematiken med alla huvudskador på målvakter? - En stor problematik som inte kan fortsätta som det är nu och har varit i många lag under denna säsong. Jag vet inte om det ska införas någon form av bestraffning för skjutande spelare eller tas fram någon skyddsutrustning. Ohållbart att det fortsätter så här. Är den här säsongen det största du upplevt inom handbollen? - Onekligen en rolig och inspirerande säsong. Svårt att jämföra, alla framgångar har sin charm. Roligt dock att ha varit med hela vägen med Skara HF i högsta serien – från att ha slagits för överlevnad till att etablera sig som ett lag som nu slåss om en finalplats. Många härliga spelartyper har under dessa år bidragit till att placera Skara på handbollskartan. Styrkan hos HELA truppen? - Säkert många faktorer som påverkar – stabilare försvarsspel, fler målvaktsräddningar, fler kontringar och lätta mål. Vi har hittat många fler och smarta 2-2-samarbeten i anfall. Starkast är nog ändå gruppdynamiken och blandningen av karaktärer och spelartyper. Känns som vi har en fin balans i laget just nu. Och fortsättningen? - Onekligen spännande och inspirerande. Jag tycker vi mött upp Skuru bra i alla möten denna säsong. Detaljer blir avgörande. Ska bli kul att se vart det tar vägen. Text: Kjell E Larsson Foto: Bengt Andersson Skara HF 1kommentar

Visa fler nyheter