Två sköna poäng när Kärra HF utklassades

Skara HF tog på lördagseftermiddagen två väbelhövliga poäng i SHE hemma mot nykomlingslaget, Kärra HF. Ett starkt försvarsspel grundlade storsegern på 31-20 (13-7). - Kul att vi får vinna igen efter förlusten senast mot Höör. Försvarsspelet var mycket aggressivare än i onsdags. Det märktes att spelarna var lite förbannade efter insatsen mot Höör, analyserar Magnus Frisk, nöjd tränare i Skara HF. Efter en vinst på fyra matcher i SHE, visserligen mot tufft motstånd, hade Skara HF-tjejerna lite press på sig inför lördagsmötet. - En svår match för oss i och med att Kärra hade allt att vinna i det här mötet. Därför var det skönt att vi fick till försvarsspelet från start och att Laerke Sörensen också kom i gång från första matchminuten, fortsätter Magnus Frisk. Stressat i början Det märktes dock i början att hemmalaget var lite stressat i anfallsspelet och hängde med i gästernas snabba spel. Göteborgslaget spelade 5-1 i försvar och hade 4-4 efter tio minuter. Sett till spelövertaget borde Skara HF haft en stor ledning redan då. Så långt hade dock Melanie Felber missat tre frilägen (varav en straff), Ida Holm och Julia Ehn skjutit mitt på målvakten i bra lägen, Sara Johansson i ribban och Sofia Berndtsson i stolpen. Till slut fick även hemmalaget in några bollar bakom den annars utmärkta Kärra HF-målvakten, Åsa Björklund, 40, och kunde via 8-4-ledning gå till pausvila med 13-7. Magnus Frisk gav beröm till Kärra HF-målvakten. - Ja, hon spelade rutinerat och vi sköt för snabbt. Då var det viktigt att vårt försvarsspel fungerade så bra. Strålande, Laerke Laerke Sörensen hade 50 i räddningsprocent under den första halvleken och totalt 38 med tolv parader. - Skön känsla att få vinna igen och jag är nöjd med min insats under de första 40 minuterna. Annars var det lite stressigt på förmiddagen, då jag blev en timme försenad till samlingen efter att ha gjort en matematiktenta på förmiddagen, ler Skara HF-målvakten. ”Lilla julafton” I den andra halvleken fick Skara HF bättre fart på anfallsspelet och Elizabeth Collado hade ”lilla julafton” i motståndarlagets utgrupperade försvar och blev också matchens lirare i hemmalaget. - Vi ville verkligen höja oss från den senaste matchen. Vi gör det mesta bättre i dag – framförallt i försvaret men även offensivt. Jag är stolt över laget och min insats är jag nöjd med framför allt att få spela spets i 5-1-försvaret – där känner jag mig trygg, kommenterar Elizabeth Collado som fick agera sjuksköterska efter slutsignalen då en av Kärras spelare hade svimmat. - Det gick bra, det kom även en läkare slut, påpekar Skara HF:s mittsexa. Skara HF gick fram till 20-11 tio minuter in på den andra halvleken och hade som mest en tolvmålsledning vid 31-19. Starkt mittförsvar Förutom det bästa försvarsspelet på mycket länge med Maja Eriksson (åter tillbaka efter att ha känt sig krasslig mot Höör), Sofia Berndtsson och Ida Holm som mycket svårpasserade i mitten, kom också till exempel Sara Johansson i gång med sitt tidigare så lyckade offensiva spel i den andra halvleken. Ingen fara med Melanie Det snyggaste målet i den andra halvleken gjorde annars högersexan Linnea Sundholm – på genombrott som högernia – kryssribban in! Det mest anmärkningsvärda under de sista 30 minuterna var att Melanie Felber blev fotskadad vid ett kantinhopp i början av den andra halvleken och fick utgå. - Inga fara, rapporter Magnus Frisk. Lundström bäst I Kärra HF ska förutom målvakten Åsa Björklund också Alexandra Lundström på nio meter – särsklassig bland utespelarna bland gästerna – ha högt betyg. Mycket bra var också en annan spelare på niometer, Vanja Andersson, fyra mål på fyra skott, samt mittsexan Cecilia Schön. Distansskytten Elin Karlsson kom i gång alldeles för sent. Slutsummering: Skara HF:s seger var klart i underkant. Matchens lirare, Skara HF: Elizabeth Collado, Kärra HF: Alexandra Lundström. Redan på onsdag är det dags för ny match för Skara HF – hemma mot Kristianstad HK i semifinalen i ATG Svenska Cupen. Publik: 348 Målskyttar: Skara HF: Elizabeth Collado 5, Sofia Berndtsson 5(3), Sara Johansson 4, Melanie Felber 3, Ida Holm 3, Maja Eriksson 2, Ewelina Ström 2, Linnea Sundholm 2, Julia Ehn 2,, Emma Arlestad 1, Manuela Pizzo 1, och Emily Thompson 1 Kärra HF: Alexandra .Lundström 5, Vanja Andersson 4, Cecilia Schön 4, Elin Karlsson 3, Maja Bernvid 1, Emmie Svenson 1, Maria Sundein 1 och Elsa Aling 1. Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 5kommentarer

"Berra" i strålande målform - ser fram mot Kärra

Mittsexan och försvarsresen Sofia Berndtsson, 33, är Skara HF:s äldsta och mest rutinerade spelare. Trots att hon är småbarnsmamma, pendlar från Lidköping och studerar till lågstadielärare (examen till våren) satsar hon benhårt på handbollen. Hon är laddad inför lördagens hemmamatch mot nykomlingen i SHE, Kärra HF. – För mig har alltid handbollen varit kul och en stor del av mitt liv och förra säsongen var nog min bästa någonsin, konstaterar ”Berra” som hon kallas. Det har hänt mycket sedan Sofia Berndtsson startade sin handbollskarriär i Kvinnliga IK Sport. Hon har spelat i SHE för IK Sävehof, Önnereds HK, BK Heid och Skövde HF samt varit på norska äventyr i storklubbar som Gjerpen Håndball, Larvik HK, Gjövik HK och Storhamar Håndball. Visat målform Nu gör hon sin fjärde säsong i Skara HF. Tidigare har hon mest framträtt som försvarsrese. Den här säsongen har också målformen blivit bättre och bättre. I den senaste hemmamatchen i SHE mot VästeråsIrsta (32-31) klämde hon till med elva mål på elva försök – hundraprocentig. Hon är nu tvåa efter Sara Johansson i den interna skytteligan med sina 16 mål på tre matcher (missade bortamatchen mot Skuru IK på grund av sjukdom). – Klart det var lite osannolikt att inte missa ett skott på elva försök. Det har aldrig hänt tidigare för min del i SHE, men jag fick bra lägen och har alltid gillat att vara en målgörare, inte minst under min tid i U- och J-landslaget, menar ”Berra”. Vilken är din bästa säsong hittills? – Förra säsongen måste jag nog säga. Denna är ju bara i början än så länge, så vi får se, men jag känner mig i bra form. ”Berra” tycker att hon blivit en bättre spelare efter barnafödseln. Hon gläds givetvis åt att tvillingarna Ellie och Vera, 4, uppskattar hennes spel. De är ofta på hemmamatcherna och tycker om när mamma gör många mål. – Sedan jag blivit mamma har jag blivit lugnare i mitt spel och kan dra nytta av min erfarenhet, är inte rädd för att misslyckas. Jag kan axla den rollen och utnyttja min mentala bit. Sedan har jag utvecklats offensivt, tar det lite lugnare i avslutningslägena. Jag försöker dessutom vila kortare perioder under matcherna för att hela tiden orka och vara fräsch på planen. Vad är drivkraften för dig att fortsätta med handbollen? – Det är kul liksom. Att spela matcher, sätta press på sig själv ger en oerhörd adrenalinkick. Jag drivs av viljan att alltid vara bäst eller spela i ett lag som ALLTID vill vinna. Så långe det är roligt och jag gör nytta kommer jag att hålla på. Livspusslet fungerar tack vare stor hjälp av närmaste familjen. – Det gäller också att återhämta sig ordentligt, äta rätt och hålla sig skadefri, påpekar ”Berra”. Hur ser du på Skara HF:s insats som lag hittills denna säsong? – Det blir bättre och bättre för varje match, även om vi inte spelade bra mot Höör senast, Vi har mött på förhand svåra motståndare. Vi måste lita på vårt försvars- och målvaktsspel, ha mer tålamod i anfallsspelet, dra ner på de tekniska felen för att nå ett bra slutresultat. Det gäller också att ha respekt för det täta spelprogrammet (SHE, EHF-cupen, ATG Svenska Cupen) och att det tar på varje spelare. Vilken slutplacering får Skara HF denna säsong i SHE? – Svår fråga. Jag är dock inte orolig, även om vi hittills inte bevisat något. Det är en lång väg att vandra, Vi måste bland annat komma ner på under 25 insläppta mål per match. Hur ska ni göra för att besegra Kärra HF på lördag? – Vi möter ett hungrigt nykomlingslag. Viktigt vinna kamperna en mot en, ha mer tålamod än vi hade mor Höör och spela vårt spel. Och vad betyder publiken? – Jättemycket. Det är kul med mycket publik. Det hjälper oss. Till lördagens match mot Kärra HF, som också står på två poäng, hoppas Sofia Berndtsson och tränaren Magnus Frisk att Maja Eriksson är tillbaka i spel igen. Hon var krasslig senast mot H 65 Höör. Avkast 14.00 Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 2kommentarer

Skara HF på väg mot storförlust - klarade 30-33

Skara HF blev på onsdagskvällen stundtals utspelat i SHE-mötet borta mot H 65 Höör, men klarade sig ändå undan med en tremålsförlust 30-33 (10-16). - Jag är besviken. Att förlora borta mot H 65 är väl inte så förvånande, men på det sätt vi gör det. Alldeles för många misstag, konstaterar Skara HF-tränaren Magnus Frisk. Det var H 65 Höörs första seger i SHE denna säsong. Skånelaget passerade därmed Skara HF med en poäng. Skara HF-tjejerna låg under med 19-30 med elva minuter kvar att spela och många trodde nog att det skulle bli en storförlust. En liten uppryckning i slutminuterna gjorde att förlustsiffrorna kunde snyggas till, men det var aldrig i närheten av poäng i den här matchen. Maja saknades Skara HF kom till spel utan distansskytten och försvarsresen Maja Eriksson (sjuk) och det inverkade naturligtvis på lagets slagkraft både offensivt och defensivt. Ändå började Skara HF inspirerat, inte minst Ida Holm på niometer och Laerke Sörensen i målet. Efter 6.30 stod det 5-3 till Magnus Frisks tjejer och det fanns bud på flera mål. Tappade bollar och missade frilägen gjorde dock att det roliga tog ett abrupt slut. - Det var alldeles för passivt i försvarsspelet från start och hade det inte blivit ett antal missade frilägen framåt i början på matchen kunde vi kopplat grepp om tillställningen, menar Magnus Frisk som givetvis saknade Maja Eriksson i sitt lag. Segerrycket 8-1… H 65 Höör kvitterade till 5-5 och ryckte sedan från 7-7 efter en kvart till ledning med 15-8 som blev 16-10 i paus. Den smällen hämtade sig aldrig Skara HF-tjejerna ifrån. Laerke Sörensen stred tappert i mål och hade åtta parader före paus och tretton totalt (30 procent), men överglänstes ändå av Irma Schjött i hemmamålet (16 räddningar totalt och 37 procent). I den andra halvleken började Skara HF spela lite bättre, inte minst Melanie Felber med fyra mål i en följd och tio minuter efter pausvilan dunkade Sara Johansson in sitt första (!) mål för kvällen. Då var Höörs försprång bara tre mål, 20-17. Glädjen blev dock kortvarig. Flera misstag kostade kontringar och hemmalaget kunde definitivt avgöra matchen med fem raka mål, varav flera kontringar, fram till 25-17 som blev till 30-19. Matchen var avgjord och Skara HF kunde snygga till slutsiffrorna. Laerke och Julia Skara HF gör nog bäst i att glömma den här tillställningen. Det var alldeles för ojämnt agerande från samtliga spelare, undantaget Laerke Sörensen i målet. Julia Ehn spelade till sig godkänt i den andra halvleken och blev faktiskt hundraprocentig i sina avslutningar – åtta mål på åtta försök. Totalbetyget dras ner av flera tekniska fel under den första halvleken. Nu gäller det att ladda om till hemmamatchen mot Kärra HF på lördag. - Ja, den matchen blir ju jätteviktig nu och jag hoppas att Maja är tillbaka i spel då, säger Magnus Frisk. Schjött bäst I H 65 Höör var målvakten Irma Schjött klart bäst, mittsexan Alma Skretting imponerade också och på niometer var som vanligt Amelia Lundbäck och Malin Sandberg drivande i attackerna. Räkna med att H 65 Höör kommer att avancera i tabellen. Matchens lirare, H 65 Höör: Irma Schjött, Skara HF Melanie Felber.: Målskyttar, H 65 Höör: Amelia Lundbäck 6 (3), Alma Skretting 5, Johanna Östblom 4, Malin Sandberg 4, Filippa Nyman 3, Anna Olsson 3, Victoria Larsson 2, Emma Rask, Ida Gullberg och Emma Nuhamovic 1 vardera Skara HF: Julia Ehn 8, Melanie Felber 6 (2), Ida Holm 5, Stella Muir 2, Sofia Berndtsson 2, Sara Johansson 2, Emma Arlestad 2, Linnea Sundholm, Manuela Pizzo och Elizabeth Collado 1 vardera. Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 0kommentarer

Lovhandboll under höstlovet

Under höstlovet vecka 44 kommer Skara HF arrangera lovhandboll för unga spelare. Lovhandbollen vänder sig till flickor mellan tio och fjorton år. -Vi vill koncentrera oss på att ha roligt och träna massor på individuell teknik, säger Petra Skogsberg som är en av ledarna under Lovhandbollsveckan. Lovhandbollen håller till i Idrottshallen och äger rum 4 och 5 november. Passen är uppdelade så att F10 – F 12 träffas mellan 9.30 och 11.00 medan F13 – F14 har sina träningspass mellan kl 12.15 och 13.45. Den som är intresserad kontaktar petra_skogsberg@hotmail.com. Det finns mer information om Lovhandbollen på Skara HF:s facebooksida. Skara HF 0kommentarer

Viktig seger för Skara HF U borta mot Skåre ikväll

Skara HF U besegrade ikväll på bortaplan Skåre HK med 23-26, efter 9-14 i paus. Det var en viktig seger i en svår bortamatch och skönt med två poäng i kampen om att spela i uppflyttningsserien efter nyår. Laget började trevande och var i underläge med 8-5 efter 15 min. Då tog tränare Gustav Åhman en timeout, och sakta men säkert gick Skara HF U ikapp och förbi. Hanna Grehag kvitterade till 9-9 efter 21 min och sedan drog U ifrån till 9-14 i paus. I starten av andra halvlek drog laget på sig några olyckliga utvisningar, därav blev spelet lite ryckigt. Men den sista kvarten avslutades på ett bra sätt, och segern var aldrig hotad. Stort plus till hela laget som sliter och kämpar för varandra. Extra plus till Ellen Aronsson, Hanna Grehag och Elin Andersson. Ella Jakobsson gör ett bra inhopp som mittsexa, liksom Matilda Aronsson på nio meter. Nu blir det matchuppehåll till nästa onsdag, då laget har bortamatch mot Trollhättan. Målskyttar: Ellen Aronsson 6, Hanna Grehag 6, Elin Andersson 5, Cajsa Björling 3, Emma Gyltman 2, Thelma Holmström 1, Sandra Randberg 1, Elina Stridh 1, Amanda Johansson 1. Skara HF 0kommentarer

Visa fler nyheter