Kungälvs HK nästa utmaning för Skara HF

Det blir ingen längre matchvila för Skara HF i SHE efter lördagens bortavinst mot BK Heid med 28-24. Redan på onsdag gästar Kungälvs HK Idrottshallen i Skara. - Kungälv har en bra besättning på varje position, så det gäller att prestera överallt, konstaterar Skara HF-tränaren Magnus Frisk. Skara HF (sexa) och Kungälvs HK (sjua) ligger på poänglinje i SHE efter tre segrar och tre förluster. Onsdagens gäster har imponerande bortasegrar mot Lugi (31-30) och Önnereds HK (29-27) samt storseger hemma mot BK Heid (35-24). Senast i söndags blev det dock förlust borta mot IK Sävehof med 20-31. Stark trio Offensivt är spelet mycket uppbyggt kring de två niometersspelarna Wilma Pettersson (20,58 MEP-poäng hittills) och Mia Lagumdzija (9,51 MEP-poäng) som gjort 31 respektive 30 mål så här långt i SHE. Det placerar dem bland seriens främsta målskyttar. Maja Fredén är en tredje niometersspelare som övertygat med 22 mål och 12,59 i MEP-poäng. ”Berra” i topp I Skara HF toppar Sofia Berndtsson både den interna skytteligan och MEP-ligan med 27 mål respektive 16.08 MEP-poäng. Tvåa är Sara Johansson med 26 mål och 14,25 MEP-poäng och trea Melanie Felber 25 mål och 9,51 MEP-poäng. Godkänd Magnus Frisk säger så här om den totala insatsen i SHE så här långt: - Godkänd utan att övertyga. En del beroende på bristande värdering kombinerat med för stor andel dåligt underbyggda beslut. Det leder bland annat till för många insläppta mål. Det finns dock tecken på att det blir bättre. Vi har successivt vunnit fler matcher. I lördags mot BK Heid avgjorde ni under den sista kvarten i den andra halvleken. Vad är du speciellt nöjd med i den matchen? - Just att vi kunde gå från 18-18 till 28-21 är starkt. Jag är nöjd med att vi vinner en svår bortamatch under total frånvaro av flyt. Det här blir den sjunde tävlingsmatchen på 17 dagar. Hur gör ni för att hela tiden ha fokus och orka fysiskt? - Först och främst är det väldigt skoj att spela match. Det ställer högre krav, bland annat på att vara noggrann i förberedelser, satsa på återhämtning och försöka vara närvarande ”här och nu” på alla samlingar. Skara HF-tränaren menar att det täta matchprogrammet också kräver att var och en planerar bra. - Det är en väldigt svår utmaning och det är svårt att bedöma nu hur vi klarar resten av säsongen. Vad är viktiga faktorer för att det ska bli en vinst på onsdag? - Kungälv spelar med tuffa attacker. Det gäller för oss att vinna många små kamper över hela banan. Läget i laget? - Jag tror vi spelar med samma lag som senast mot BK Heid. Avkast 19.00 Text: Kjell E Larsson Skara HF 0kommentarer

KOMPISHANDBOLL V45-46

VÄLKOMMEN ATT TESTA PÅ HANDBOLL! Under v. 45 och v. 46 välkomnar vi nya tjejer som vill prova på – bara att dyka upp!! F6(-2015) lördag kl. 9 – 10 Katedralskolan F7(-2014) söndag kl. 10 – 11 Katedralskolan F8(-2013) onsdag 16.30 – 17.30 Katedralskolan F9(-2012) mån 16.30 – 17.30 + ons 17.30–18.30 Katedralskolan F10(-2011) mån 17.30–19.00 + fre 18.30–19.30 Katedralskolan F11(-2010) mån 19 – 20.30 + ons 18.30–20.00 Katedralskolan F12(-2009) mån 16.30 – 18.00 + ons 18 – 19.30 Vilan hall 2 F13(-2008) tis 16.30 – 18.00 + tor 16.30 – 18.00 Vilan hall 2 F 14(-2007) mån 19.30 – 21.00 + tor 18.00 – 19.30 Vilan hall 2 Skara HF 0kommentarer

Stark andra halvlek gav Skara HF ny seger

Skara HF tog på lördagseftermiddagen sin andra raka seger i SHE genom att på bortaplan i Heidhallen besegra tabelljumbon BK Heid med klara siffrorna 28-24 (12-10). Det var framförallt en stark period i den andra halvleken som avgjorde matchen. Sofia Berndtsson (bilden) var en av Skaras sexmålsskyttar. - Starkt av oss att vinna, trots att vi inte spelar speciellt bra. Och min egen insats var helt okej, trots lite missar bakåt och att jag bränner några lägen, konstaterar Ida Holm, en annan av de tre sexmålsskyttarna. . Därmed har nu Skara HF tre segrar och tre förluster i pågående serie. - Det var en kämpig match och Heid fick ju träff på sitt spel från start, men vi visade bra skärpa i den andra halvleken, när matchen avgjordes. Det gäller inte minst i försvars- och kontringsspelet. Heid har ett bättre lag än tabellplaceringen visar och kommer att ta sina poäng. Vi är ju inne i en tuff period med många matcher, så det kan ju vara svårt spela på topp hela tiden, menar en trots allt nöjd Skara HF-tränare, Magnus Frisk. Lyckat inhopp, Johanna Efter att BK Heid med nye tränaren Johan Petersson i spetsen startat bäst och gått fram till en 7-5-ledning fick Skara HF fart på sitt spel. Johanna Kjellman hade redan vid 4-5-underläge ersatt Laerke Sörensen i Skara HF-målet. Hennes parader och starkt 5-1-försvar med Elizabeth Collado som effektiv spets längst fram, och snabba kontringar fick matchen att svänga. Vidare hade Ida Holm några lyckade offensiva aktioner. Fem minuter före pausvilan var Skara HF i ledning med 11-8 som blev 12-10 efter 30 minuters spel. Steget före I den andra halvleken var Skara HF-tjejerna hela tiden steget före, även om Heid hade likaläge vid 14-14, 15-15, 17-17 och 18-18. När anfallsspelet blev bättre och bättre och Heid fick svårare och svårare att göra mål på sina anfall avgjordes matchen. Matchens mål stod givetvis Elizabeth Collado för, när hon i trängt läge backhandlobbade in ledning med 19-18 – ett mål ur den högre skolan. Det stod 22-18 efter 50 minutera spel och 28-21 med tre minuter kvar av matchen. Full tid: 28-24 till Skara HF. ”Finns förbättringspotential” - Vi gör en match med stor förbättringspotential, vilket är bra. Vi har stundtals riktigt bra försvar- och målvaktsspel, men vi bränner för många frilägen. Oavsett det krigar vi in vinsten, kommenterar Sofia Berndtsson, försvarsrese som vanligt. Trots 17 tekniska fel och ett antal missade offensiva lägen var Skara HF:s seger i underkant. Det var många som tog ansvar. Johanna Kjellman (nio räddningar totalt, flera i viktiga lägen) är redan nämnd liksom Ida Holm, Sofia Berndtsson och Elizabeth Collado. Maja Eriksson var som vanlig nyttig både offensivt och defensivt. Sara Johansson började trevande, men hennes andra halvlek var av hög klass. Julia i Skara HF lysande… Hur gick det då för Julia Ehn på sin tidigare hemmaarena? Jo, lysande. Hon tillhörde banan främsta spelare, inte minst i den andra halvleken, när matchen avgjordes – sex mål på sex försök säger väl det mesta och stor andel i speluppbyggnaden. … liksom Julia i BK Heid BK Heid visade stundtals att det finns kvalitet i laget. Skara HF hade stora problem med den vänsterhänta distansskytten Julia Valstern som gjorde mål, när hon ville. Rebecka Karlsson var bättre än tidigare liksom Johanna Flygelholm, båda på nio meter, medan den normalt målfarligas vänstersexan Linn Hansson inte syntes speciellt mycket. Målvakten Miranda Nasser agerade utmärkt före paus – sämre i den andra halvleken. Matchens lirare, BK Heid: Miranda Nasser, Skara HF: Ida Holm Målskyttar: BK Heid: Julia Valstern 9, Rebecka Karlsson 5, Johanna Flygelholm 3, Linn Hansson 2, Cindy Darell, Annica Smidje, Johanna Einarsson, Ronja Gustafsson och Elin Norrlin 1 vardera. Skara HF: Julia Ehn 6, Ida Holm 6, Sofia Berndtsson 6 (2), Maja Eriksson 4, Melanie Felber 3 (2), Sara Johansson 2 och Elizabeth Collado 1. Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 1kommentar

Julia möter kompisarna i BK Heid

Förra säsongen spelade Julia Ehn, 28, på nio meter i BK Heid. På lördag eftermiddag ställs hon mot sina forna lagkamrater, när Skara HF gästar Heidhallen i Göteborg för kamp om två SHE-poäng. - Roligt att komma tillbaka till min tidigare hemmaarena. Det kommer att kännas speciellt att möta gamla lagkamrater som motståndare, konstaterar Skara HF-spelaren. Julia Ehn hoppas att Skara HF ska fortsätta den positiva trenden efter segrar i de två senaste matcherna mot Kärra HF (30-21) och Kristianstad HK (32-26). - Jag trodde på en jämn och tuff match mot Kristianstad HK i ATG Svenska Cupen. Så blev det. Vi klarade av att gå ifrån i slutet. Framförallt lyckades vi bra med 5-1-spelet i försvaret. Vi har nu sex mål att gå på inför returen på bortaplan den 17 december. Det känns väldigt bra att ha den marginalen, menar Skara HF-liraren. Tio säsonger Det har hänt en hel del sedan Julia Ehn som 16-åring lämnade moderklubben HK Linne i Lidköping för Skövde HF och handbollsgymnasiet på samma ort. I Skövde HF blev hon omskolad från spel på nio meter till vänstersexa och under tio är tillhörde hon den klubben i den högsta serien. - Jag har många roliga minnen från den tiden, speciellt alla mina lagkamrater, men även sportsliga stunder. Ett är när vi hade ledningen mot IK Sävehof med 2-0 i SM-semifinalen säsongen 2014/2015 för att sedan förlora med 2-3. Min styrka under Skövde HF-tiden var försvarsspelet och kontringarna. Under de sista säsongerna i Skövde HF blev Julia Ehn åter niometersspelare. För två säsonger sedan blev hon inte erbjuden något nytt kontrakt i Skövde HF. - Det var en jobbig tid. Jag ville ju inte sluta med handbollen. ”CK” ringde Det var då Christer ”CK” Karlsson, då tränare i BK Heid, hörde av sig och erbjöd Julia Ehn ett kontrakt som passade. - Det var en rolig säsong i Heid och vi vann ju en SM-kvartsfinal mot Skuru IK. Jag tränade dock max två gånger i veckan och skulle jag fortsätta en säsong till behövde jag öka träningsdosen. Eftersom jag inte ville flytta från Skövde var det inte aktuellt med någon fortsättning i Heid. Så då blev det Skara HF. I sin nya klubb har Julia Ehn fått stort förtroende av tränaren Magnus Frisk och har redan gjort flera bra matcher med styrkan i försvarsspelet och den offensiva genombrottsförmågan. Har du hittat din roll i Skara HF? - Det finns fortfarande saker som kan utvecklas, men det går hela tiden framåt. Jag har ju tidigare spelat med flera spelare som Sara Johansson, Maja Eriksson, Sofia Berndtsson och Ewelina Ström för att nämna några. Säsongen hittills för Skara HF?` - Det har varit en okej säsong så här långt. Kanske hade vi kunnat vinna någon mer match i SHE, men vi är ju i semifinal i ATG Svenska Cupen och i sextondelsfinal i EHF-cupen. Så det får vi vara nöjda med och vi har många matcher kvar att spela. Hur ser du på spelet i EHF-cupen? - Alltid roligt att möta andra lag med annat spel än vad vi är vana vid. Och på Kanarieöarna har jag aldrig varit.,, Och det täta spelprogrammet? - Inget som oroar mig. Jag har alltid velat spela flera matcher och att tävla och nu är vi där – bara att förbereda sig på rätt sätt. BK Heid ligger sist i tabellen med noll poäng – hur ska ni vinna den matchen? - Genom bra försvarsspel och få till kontringarna. Det är en fördel att vi kan växla så snabbt från 6-0 till 5-1 och tvärtom. Och vi måste vara fokuserade… Vad är Heid bra på? - Laget har många bra spelare som målvakten Miranda Nasser, niometersspelarna Rebecka Karlsson (fyra i skytteligan förra säsongen) och Julia Valstern samt vänstersexan Linn Hansson för att nämna några. Får de till det kan laget ta poäng i de flesta matcherna. Har du kontakt med någon av de tidigare lagkamraterna? - Ja, Johanna Flygelholm. När Julia Ehn inte tränar eller spelar handboll jobbar hon 75 procent som sjuksköterska på Skaraborgs Sjukhus i Skövde. Under torsdagen hade hon ett pass 14.00-22.00. -Det fungerar bra att kombinera mitt yrke med handbollen. Det kräver dock lite pussel. På lördag är det dock bara handboll som gäller – 14.15 i Heidhallen och då lär också Sara Johansson var tillbaka i spel igen. Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 0kommentarer

Seger igen för Skara HF U

Skara HF U vann onsdagskvällens bortamatch mot Trollhättan med klara 26-20, efter ledning 15-11 i halvlek. Hanna Grehag inledde målskyttet och sedan hade Skara möjligheter att öka på ledningen, men istället stod det 1-1 efter 8 min. Efter en timeout då från tränare Gustav Åhman fick Skaratjejerna fart på kontringsspelet och kunde rycka ifrån till 4-1. Sedan släppte laget inte upp Trollhättan närmare än två mål, och avslutade första halvlek med bra försvarsspel som resulterade i en fyramålsledning med 15-11 i paus. Matchbilden var den samma i andra halvlek, och Skara HF U kunde dra ifrån med ytterligare två mål. Slutresultatet skrevs till 26-20, mycket på grund av tuffare försvarsspel i slutet av matchen, med Hanna Grehag i spetsen. Beröm till hela laget som kämpar för varandra hela tiden. Positivt med Elvira Dahlströms stabila insats i målet, liksom ett piggt inhopp från Thea Cardell på nio meter. Elina Stridh hade fina avslut från sin vänterkantposition. Ellen Aronsson fick priset som Matchens Lirare i Skara-laget. Målskyttar: Ellen Aronsson 7, Elina Stridh 5, Thelma Holmström 3, Thea Cardell 3, Emma Gyltman 2, Hanna Grehag 2, Sandra Randberg 2, Cajsa Björling 1, Elin Andersson 1. Nu vänder serien för U och nästa match möter laget Tollhättan igen, hemma på torsdag 11/11 kl 19:30. Skara HF 1kommentar

Visa fler nyheter