”Vi ska försöka fixa slutspel av egen kraft”

På måndag kväll spelas den sista omgången i SHE:s grundserie. Det innebär att alla lagen i serien spelar sina sista matcher med gemensam starttid. Då kommer ALLT att avgöras. Skara HF möter seriefemman Lugi HF på bortaplan och spelar för att behålla sin slutspelsplats. - Vi ska försöka fixa slutspel av egen kraft. VästeråsIrsta vinner troligen mot Önnered och Skövde HF kan vinna mot H 65 Höör. Spännande blir det, konstaterar Magnus Frisk, tränare i Skara HF. Skara HF ligger på sjunde plats i tabellen med 21 poäng, en poäng före Skövde HF på åttonde plats och två poäng före VästeråsIrsta, precis utanför slutspel. Det var väldigt nära att Skara HF-tjejerna redan i torsdags hade säkrat en slutspelsplats hemma mot serieledande Skuru IK. Trots en heroisk upphämtning, bland annat 17 mål i den andra halvleken och friläge till kvittering i slutsekunderna, blev det förlust med 28-29. Vad gjorde att ni kunde komma tillbaka så starkt de sista 30 minuterna mot Skuru? - Viljan att vinna, att snabbt vara tillbaka efter debaclet mot VästeråsIrsta (22-28 efter 8-19 i pausen) plus en del förändringar under matchen. Dessutom hade vi tålamod i vårt spel. Ni har gjort två svaga första halvlekar och två bra andra halvlekar i de två senaste matcherna. Vad är det som gjort att ni kommit i gång först under de sista 30 minuterna? - Vi har de flesta matcher under säsongen startat trögt och hamnat i underläge. Mot Skuru hamnade vi i fyra-femmålsunderläge efter cirka 20 minuter. Vi gjorde många taktiska förändringar under matchen och på något sätt fann vi en modell som till slut gav poängchans. Matchen mot VästeråsIrsta inleddes omgående med ”ökenhandboll” från vår sida. Vi var bara mindre dåliga i andra akten. Så svaret är nog att vi spelade starkt mot Skuru och svagt mot VI. Ni förlorade med 28-33 hemma i höstas i seriepremiären mot Lugi och har ingen bra bortastatistik mot det laget precis. Hur ser den ut? - Vi har tagit fem poäng på bortaplan den här säsongen och aldrig varit nära poäng i Lund under mina år i Skara HF. Utmaningen är alltså svår, men givetvis finns det möjligheter. Lugi svarade i söndags för en stark insats borta mot säsongens stora utropstecken, Kungälvs HK, och vann med 27-22. Hur ska ni till exempel få stopp på duon Emma Navne/Cecilie Bjerre (237 mål tillsammans i SHE)? - Navne är en av ligans allra bästa spelare och är oavsett taktik oberäknelig och svårstoppad. Självklart vill vi begränsa hennes möjligheter till bra avslut och assist. Bjerre imponerar också med stabil målproduktion och ska givetvis inte tillåtas skjuta i bra lägen. Men teori är en sak och praktik en annan. Lugi i övrigt då? - Mittsexan Olivia Löfqvist är också en nyckelspelare. Lugi har hög kapacitet. Vad fordras för att ni ska få med er den poäng som kan behövas för slutspel? - Att vi höjer oss i samband med bortamatch och samtidigt spelar stabilt över 60 minuter. Läget i laget? - Vi har lite småskavanker, men jag hoppas vi kan ställa upp med samma trupp som senast mot Skuru. Skara HF:s bästa målskyttar så här långt i SHE; Sara Johansson 99, Sofia Berndtsson 73 och Ida Holm 60, Lugi HF: Emma Navne 131, Cecilie Bjerre 106 och Olivia Löfqvist 78. Målvaktsligan, Skara HF: Johanna Kjellman och Laerke Sörensen 32, Lugu HF: Hanna Popaja och Josefine Hultberg Dahlgren 30. Avkast 19.00 Text: Kjell E Larsson Skara HF 1kommentar

F14 spelar USM steg 4 på hemmaplan i helgen

Skara HF:s duktiga F14-tjejer spelar till helgen steg 4 i USM på hemmaplan. Laget kommer spela tre matcher och spelplats är Vilanhallen. Lördag 19/3 16:00 Skara HF - H43 Lund HF 2 Söndag 20/3 9:30 Skara HF - Kristianstad HK 1 15:00 Skara HF - Kungälvs HK 2 Vi önskar F14 lycka till! Bilden på laget är från USM-steget som spelades i Varberg i höstas. Skara HF 0kommentarer

Heja fram Skara HF U i kvalspelet!

Nu på söndag 20 mars kl 18:00 spelar Skara HF U den första kvalmatchen på vägen fram mot en plats i div 1. För motståndet står King River Handbollsklubb (Kungälv). Lagen möttes i div 2-serien under hösten, så båda lagen känner till varandra sedan tidigare. U har tränat på som vanligt i veckan och tränare Gustav Åhman meddelar att laget är taggat och ser fram emot att spela kval. Välkommen att komma ner till Borgen på söndag och heja fram U-laget! På bilden ser vi U-laget tillsammans med F7-laget efter segern mot Särökometerna i kvalserien. Skara HF 1kommentar

Uddamålsförlust trots heroisk upphämtning

Skara HF var på torsdagskvällen bara sekunder från att greja en slutspelsplats hemma mot serieledande Skuru IK, men gästernas målvakt Josephine Nordström parerade då Elizabeth Collados friläge. Därmed vann gästerna med 29-28 (15-11). En av planens giganter i den andra halvleken var hemmalagets Ida Holm som utsågs till matchens lirare. På bilden ovan får hon ta emot priset från Tillsammans. Prisutdelare var Nastaq och Cassandra från HF:s 11-årslag. - Tråkigt att vi inte får med oss någon poäng. Vi utnyttjade deras offensiva försvarsspel i den andra halvleken och dessutom fick vi bättre träff i vår defensiv, kommenterar Ida Holm. I och med förlusten är läget oförändrat i tabellen inför den sista omgången på måndag. Skara HF ligger sjua på 21 poäng, Skövde HF är åtta på 20 poäng och VästeråsIrsta nia på 19 poäng. Det blev dramatiska slutminuter i en kokande Skara idrottshall. Skara HF låg under med 25-28 med sex minuter kvar att spela. Då gjorde hemmalaget tre mål i en följd: 26-28 Ida Holm, 27-28 Sara Johansson och 28-28 Ida Holm igen. Bjärrenholt avgjorde – så klart… Det tvingade Skuru till en time out med 1.22 kvar att spela och 18 sekunder före slutsignalen skickade planens i särklass bästa spelare, Alexandra Bjärrenholt (vem annars?). in sitt 13:e mål för kvällen (totalt 158 i seriespelet), innan Elizabeth Collado efter en elegant inspel från Sara Johansson fick kvitteringschansen. - Jag är mycket nöjd med det sätt vi genomförde den andra halvleken, både offensivt och defensivt. Vi gjorde ju 17 mål i den andra halvleken och hade chansen att till och med ta ledningen vid ett par tillfällen, konstaterar Skara HF-tränaren Magnus Frisk. Nervös inledning Det blev annars en nervös och slarvig öppning på matchen. Båda lagen svarade för flera tekniska fel och dåliga skott. Lagen följdes åt till 5-5, då Skuru ryckte ifrån till 11-6, trots att Johanna Kjellman i hemmamålet gjorde ett antal förstklassiga räddningar. Gästerna höll en fyra-femmålsledningen resten av den första halvleken och såg länge i den andra halvleken också ut att hålla den marginalen. Lyckat försvarsbyte Skara HF:s offensiva försvar med omväxlande Elizabeth Collado och Ida Holm som spets i 5-1-grupperingen fick dock matchen mer och mer att jämna ut sig. Mitt i den andra halvleken stod det 20-21, innan Skuru gick ifrån igen till 24-20, 26-22 och 28-25. I det läget fick matchen den stora nerven. Collado magnifik Elizabeth Collado gjorde en magnifik match med sju mål på åtta försök och tillhörde planens främsta aktörer. - Det var en kul andra halvlek och helt annan energi i laget då. Vi fick upp intensiteten både offensivt och defensivt, berömmer Magnus Frisk. Han fortsätter: - Den här matchen visar att vi kan spela bra handboll även mot de bästa lagen. Roligt för Ida Holm att hon gjorde en så bra match. Hon trivs mot Skuru. Skara HF-tränaren berömde även Elizabeth Collado speciellt liksom Johanna Kjellmans målvaktsspel. Sara Johansson markerades hårt under hela matchen, men rörde sig fint och blev femmålsskytt till slut. Nu är hon uppe i 99 mål totalt i seriespelet. Bjärrenholt värd landslagsplats I Skuru IK dominerade som väntat Alexandra Bjärrenholt, som borde vara värda en landslagsplats snart. Målvakten Josephine Nordström var också stabil i sitt spel. - Jag tänkte bara på att fånga bollen, när friläget uppstod i slutsekunderna. Det var min enda tanke, ler Skur IK-målvakten och klappas om av lagkamraten Ellen Voutilainen. Skara HF får ladda om till måndagsmatchen mot Lugi på bortaplan. Skutspelschansen är fortfarande stor. Målgörare: Skuru IK: Alexandra Bjärrenholt 13, Elin Hansson 6, Felicia Palm Robertsson 4, Ellen Voutilainen 3, Clara Bergsten 1, Wilma Schelin 1 och Vilma Matthijs Holmberg 1. Skara HF: Elizabeth Collado 7, Ida Holm 6, Sara Johansson 5, Ewelina Ström 3, Stella Muir 3, Sofia Berndtsson 2, Linnea Sundholm 1 och Julia Ehn 1. Matchens lirare: Skara HF: Ida Holm Skuru IK: Alexandra Bjärrenholt. Domare: Michael Johansson och Markus Winberg. Publik 289 Text: Kjell E Larsson Foto: Bengt Andersson Skara HF 1kommentar

Formstarka Sara hoppas på skräll mot Skuru…

Två omgångar återstår i SHE:s grundserie. Skara HF kämpar om en slutspelsplats. Rutinerade Sara Johansson, 29, har visat storform på sistone. Hon har gjort 94 mål totalt, haft 60 assist och hoppas på en bra match mot Skuru IK på torsdag kväll. - Vi har allt i egna händer och kommer att göra det vi kan för att ta den nödvändiga poängen för att nå en slutspelsplats, påpekar Sara Johansson. Skara HF ligger för närvarande på sjunde plats i den rekordjämna tabellen med 21 poäng, två poäng före VästeråsIrsta och tre poäng före Skövde HF. Serieledande Skuru IK står på 36 poäng, vann i söndags borta mot Lugi med 36-19, och siktar på serieseger. Sara Johansson har gjort 32 mål på de fyra senaste matcherna och hade höga 7,99 i MEP mot H65 Höör. Så här säger hon om varför det gått SÅ bra på sistone: - Jag är mest nöjd med den mentala biten. Jag har hela mitt liv tragglat med dåligt självförtroende och inte velat ta för stor plats. Nu bryr jag mig inte om ifall jag missar ett skott bara jag vet att det är rätt läge att ta. Jag har fått stort förtroende av Magnus (Frisk) och laget och tar nu den rollen. Jag orkar dessutom mer. Det gör att jag kan ha kylan kvar, när matcherna ska avgöras. Vad var det som hände i söndags borta mot VästeråsIrsta under den första halvleken (8-19)? - Det var en total kollaps från hela laget samtidigt som VästeråsIrsta är bra och hade gjort grundliga förberedelser. VI har många bra spelare och man vet aldrig vilken som kommer att göra en bra match. Hur brukar du tänka efter en förlust respektive vinst? - Jag är väldigt självkritisk vid förlust, kollar gärna om matchen så fort det går. Jag kan inte somna förrän jag gjort det både vid vinst och förlust. Även om vi förlorat är jag dock noga med att kolla på det jag gjort bra för att komma ihåg att man kan trots en dålig dag. Kan ni överraska igen på torsdag mot Skuru som mot H 65 Höör (34-24), och hur i så fall? - Efter matchen mot H 65 Höör vet vi alla att vi kan. Det krävs dock ett hårt jobb från HELA laget, mentalt och fysiskt för att komma upp i den nivån. Så visst – vi kan absolut överraska igen… Vad är Skuru så bra på, och hur ska ni göra för att få till en jämn match? - Skuru som lag har en gemensam bild av hur de vill spela handboll och alla hänger med. Styrkan är omställningsspelet och förmågan att spela i hög fart. Spelarna är ofta steget före motståndarnas försvarare. Individuellt går det inte ju inte att inte omnämna Alexandra Bjärrenholt. Förutom att hon göra många mål (leder skytteligan på 145 mål), så väljer hon ofta rätt i sina val på planen och sätter sina medspelare i frilägen. Det är väl en nyckel att få stopp på henne och framförallt samarbetet med mittsexan Wilma Matthijs Holmberg. Vi får inte heller glömma Daniela de Jong, duktig spelmotor. Du har gjort 94 mål så långt denna säsong. Vad är ditt säsongsrekord? - Jag är nästan säker på att jag redan slagit mitt säsongsrekord. Tror jag gjort runt 70 mål någon tidigare säsong. Skulle vara roligt att komma över 100 mål, om det är en av anledningarna till att vi tar en slutspelsplats. Vad säger du om säsongen så här långt för LAGET med allt som hänt? - Det har verkligen varit en speciell säsong, roligt med mycket matcher, ATG-final och europacupmatcher, där vi ändå inte känner att vi kommit upp i den nivån vi kan. Vi har haft en hög högstanivå och en låg lägstanivå. Hur stor du publiken blir på torsdag och vad betyder den? - Tippar på runt 500, men hoppas på betydligt fler. Det hade varit trevligt med fullsatt i den sista hemmamatchen för seriespelet. Finns inget roligare än att spela i Idrottshallen i Skara. Vi kan väl göra det lite jobbigt för Skuru tillsammans… Hur laddar du upp inför torsdagsmatchen? - Har precis tagit upp mina studier på Högskolan i Skövde, läser på ekonomiprogrammet, så är där hela förmiddagen. Sedan åker jag hem och kollar lite klipp på motståndet. Tänker bara lagom på matchen under dagen, annars blir jag för nervös. Så det blir lite lek med dottern Sally också innan matchsamlingen. Hur går det mot Skuru? - Oj, svårt, men jag tror på 29-27-vinst… Skara HF:s målskyttar så här långt i SHE: Sara Johansson 94 mål, Sofia Berndtsson 71 och Ida Holm 54, Skuru IK: Alexandra Bjärrenholt 145, Wilma Matthijs Holmberg 88 och Clara Bergsten 68. Målvaktsligan, Skara HF: Johanna Kjellman 33 i räddningsprocent och Laerke Sörensen 32, Skuru IK: Josephine Nordström 36 och Linnea Björkman 20. Avkast 19.00 Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 0kommentarer

Visa fler nyheter