Föräldrakväll 17 november med föreläsning kl 18:00

Se hit alla handbollsföräldrar! Styrelsen i Skara HF bjuder in er till en föräldrakväll onsdag 17 november kl 18:00 i Katedralskolans aula. Då kommer Johan Fallby, Idrottspsykologisk rådgivare, att föreläsa om hur du som förälder kan stötta ditt barn till hållbar och framgångsrik idrott. Han har bland annat skrivit boken boken ”Gör det bättre själv om du kan”, där detta ämne tas upp. Fallby har en bakgrund som fd landslagsspelare i bordtennis, och har genom åren varit mental rådgivare inom ett antal föreningar och organisationer. Idag driver han företaget Fallby Idrott & Psykologi och deltar i forskningsprojekt på Högskolan i Halmstad. Vidare kommer Petra Skogsberg, ansvarig för Sportgrupp Bredd i Skara HF, att informera om föreningens uppdaterade ”Lila Tråd”: ”Vad föreningen står för och vad föreningen har för målsättning”. Föreläsningen är kostnadsfri och fika ingår. Anmälan senast 14 november via denna länk: Anmälan till föräldrakväll 17 nov Läs mer om Johan här: https://www.fallby.net/ Kontaktperson vid frågor är Petra Skogsberg, petra.skogsberg@skovde.se. Varmt välkommen! //Styrelsen i Skara HF Skara HF 0kommentarer

”50-50-läge för oddssättarna…”

Det är tätt mellan matcherna nu för Skara HF. Efter lördagens välbehövliga tvåpoängare i SHE hemma mot Kärra HF (31-20) är det redan på onsdag kväll dags för nästa uppgift – första semifinalen i ATG Svenska Cupen hemma mot SHE-kollegan Kristianstad HK. Redan på lördag är det sedan match igen - då borta mot BK Heid. – Kristianstad blir svårt att besegra i två matcher. Det är nog en rimlig värdering med 50-50-läge för de som sätter oddsen, konstaterar Skara HF-tränaren Magnus Frisk. Kristianstad HK är liksom Skara HF vidare till sextondelen i European Woman Cup efter 26-26 och 20-19 mot slovenska Mlinotest, Ajdovscina och ska i nästa omgång möta turkiska Ankara Yenimahalle BSK. Det blir förmodligen en lite lättare uppgift än Skara HF:s motståndare Rocas, Gran Canaria. I SHE har Kristianstad inlett med blandade prestationer: 26-27 hemma mot Kärra HF, 21-20 borta mot BK Heid, 30-21 hemma mot Kungälvs HK, 27-32 borta mot Lugi och i lördags komfortabla 29-16 borta mot Skövde HF. I ATG Svenska Cupen vann Kristianstad HK kvartsfinalen mot Lugi med 37-23 och 29-26. Spännande nyförvärv Skånelaget, som tränas av rutinerade Ulf ”Tubbi” Sivertsson, har liksom Skara HF ett tätt spelprogram och har både blivit av med tongivande spelare och fått spännande nytillskott. Systrarna Sofia och Lovisa Delac (Guif Eskilstuna) samt danskan Siw Aabech (Ajax Köpenhamn) på nio meter har tillfört mycket snabbhet liksom vänstersexan Laura Eggert (senast från Boden Handboll), också hon danska. I försvarsspelet står rutinerade Mirja Lyngsö Jensen (Aalborg) för längd, tyngd och stabilitet. I SHE-matchen senast mot Skövde HF saknades fjolårssäsongens skyttedrottning Sara Carlström, knäproblem enligt uppgift, men det märktes inte på spelet. Hur det blir med hennes medverkan på onsdag i Skara idrottshall återstår att se. Magnus Frisk var framförallt nöjd att det blev vinst i den senaste matchen mot Kärra HF och att antalet insläppta mål låg på en acceptabel nivå. – 20 insläppta är bra, säger han. Ni spelar nu i tre olika tävlingar. Hur stor är satsningen på ATG Svenska Cupen jämfört med European Woman Cup och SHE? – Vi prioriterar SHE helt klart. Vi är inte på tillräcklig hög relativ nivå för att satsa mer eller lika mycket på cuperna. Självklart är dock alltid att vinna aktuell match. Ni börjar hemma mot Kristianstad HK – fördel eller nackdel och hur ser du på att det är efter två matcher slutresultatet räknas och att det är shoot-out även här? – Tävlingsreglerna för cupen är fastslagna. Det får utvärderas efter säsongen. Svårt att veta vilken som är bäst att börja hemma eller borta. Det är lättare att svara på den frågan efter den andra semifinalen… Vad har du sett för kvaliteter hos Kristianstad denna säsong? Är laget bättre denna säsong än den förra? - Kristianstad har större potential sett till innevarande säsong jämfört med den förra. Det blir svårt att vinna i två matcher. Laget spelar snabbt med tempoväxlingar och har en bra mittsexa (Maja Hansson) som är med i alla spel. Lägg därtill en aggressiv defensiv senast mot Skövde HF. Vad blir viktigt i ert spel för att det ska bli ett bra resultat? - Som vanligt är allt viktigt, men säger som de flesta: försvarsagerande plus att sätta lägena. Magnus Frisk rapporterar helt ordinarie lag. Vem minns inte fjolårssäsongens kvartsfinalrysare mot Kristianstad HK, 3-0 i matcher till Skara HF och med två förlängningsthrillers. Upprepning detta spelår? I lördags kom det 348 personer för att se Skara HF utklassa Kärra HF. På onsdag borde publiksiffran bli betydligt större. Onsdagsmatchen inleds som tidigare i denna cup med tre shoot-outs för varje lag. Avkast 19.00 Text: Kjell E Larsson Skara HF 0kommentarer

Semifinal! Gå två betala för en!

Semifinal i ATG Svenska Cupen! Våra tjejer behöver publikstöd och vi vill fylla Borgen med supportrar igen. Till onsdagens match går ni in två men betalar för en. Entré 100kr. Två för en = 50kr/person Aktiva spelare har gratis entré och även barn under 12 år i vuxens sällskap. Säsongskort gäller för cupen. Avkast mot Kristianstad kl.19 Skara HF 0kommentarer

Se hit våra trogna supporters!

Nu har ni möjlighet att stötta Skara HF genom inköp av Serla Maximeter toa- och hushållspapper! Pappret säljs i balar om 6x4 toarullar (24 rullar för 170 kr), samt 6x2 hushållsrullar (12 rullar för 155 kr). Det är valfritt hur många balar som man väljer att köpa. Beställning görs senast 11/11 på något av nedan alternativ: 1.Beställ direkt i kommentarsfältet. Skriv ditt namn och hur många balar av toa och/eller hushåll. 2.Beställ från Skara HF:s kansli via mail skarahf@skara.net. 3.Beställ via telefon till Skara HF:s kansli: 0511-155 75. Vi kommer även att i samband med A-laget hemmamatcher 3/11 och 10/11 stå och ta upp beställningar i entrén i Idrottshallen. Utlämning av pappret sker 18/11, och då även betalning via Swish. Företagskunder har möjlighet att faktureras! Vi hoppas på Ditt stöd! Ödmjuka hälsningar Styrelsen i Skara HF Skara HF 5kommentarer

Två sköna poäng när Kärra HF utklassades

Skara HF tog på lördagseftermiddagen två väbelhövliga poäng i SHE hemma mot nykomlingslaget, Kärra HF. Ett starkt försvarsspel grundlade storsegern på 31-20 (13-7). - Kul att vi får vinna igen efter förlusten senast mot Höör. Försvarsspelet var mycket aggressivare än i onsdags. Det märktes att spelarna var lite förbannade efter insatsen mot Höör, analyserar Magnus Frisk, nöjd tränare i Skara HF. Efter en vinst på fyra matcher i SHE, visserligen mot tufft motstånd, hade Skara HF-tjejerna lite press på sig inför lördagsmötet. - En svår match för oss i och med att Kärra hade allt att vinna i det här mötet. Därför var det skönt att vi fick till försvarsspelet från start och att Laerke Sörensen också kom i gång från första matchminuten, fortsätter Magnus Frisk. Stressat i början Det märktes dock i början att hemmalaget var lite stressat i anfallsspelet och hängde med i gästernas snabba spel. Göteborgslaget spelade 5-1 i försvar och hade 4-4 efter tio minuter. Sett till spelövertaget borde Skara HF haft en stor ledning redan då. Så långt hade dock Melanie Felber missat tre frilägen (varav en straff), Ida Holm och Julia Ehn skjutit mitt på målvakten i bra lägen, Sara Johansson i ribban och Sofia Berndtsson i stolpen. Till slut fick även hemmalaget in några bollar bakom den annars utmärkta Kärra HF-målvakten, Åsa Björklund, 40, och kunde via 8-4-ledning gå till pausvila med 13-7. Magnus Frisk gav beröm till Kärra HF-målvakten. - Ja, hon spelade rutinerat och vi sköt för snabbt. Då var det viktigt att vårt försvarsspel fungerade så bra. Strålande, Laerke Laerke Sörensen hade 50 i räddningsprocent under den första halvleken och totalt 38 med tolv parader. - Skön känsla att få vinna igen och jag är nöjd med min insats under de första 40 minuterna. Annars var det lite stressigt på förmiddagen, då jag blev en timme försenad till samlingen efter att ha gjort en matematiktenta på förmiddagen, ler Skara HF-målvakten. ”Lilla julafton” I den andra halvleken fick Skara HF bättre fart på anfallsspelet och Elizabeth Collado hade ”lilla julafton” i motståndarlagets utgrupperade försvar och blev också matchens lirare i hemmalaget. - Vi ville verkligen höja oss från den senaste matchen. Vi gör det mesta bättre i dag – framförallt i försvaret men även offensivt. Jag är stolt över laget och min insats är jag nöjd med framför allt att få spela spets i 5-1-försvaret – där känner jag mig trygg, kommenterar Elizabeth Collado som fick agera sjuksköterska efter slutsignalen då en av Kärras spelare hade svimmat. - Det gick bra, det kom även en läkare slut, påpekar Skara HF:s mittsexa. Skara HF gick fram till 20-11 tio minuter in på den andra halvleken och hade som mest en tolvmålsledning vid 31-19. Starkt mittförsvar Förutom det bästa försvarsspelet på mycket länge med Maja Eriksson (åter tillbaka efter att ha känt sig krasslig mot Höör), Sofia Berndtsson och Ida Holm som mycket svårpasserade i mitten, kom också till exempel Sara Johansson i gång med sitt tidigare så lyckade offensiva spel i den andra halvleken. Ingen fara med Melanie Det snyggaste målet i den andra halvleken gjorde annars högersexan Linnea Sundholm – på genombrott som högernia – kryssribban in! Det mest anmärkningsvärda under de sista 30 minuterna var att Melanie Felber blev fotskadad vid ett kantinhopp i början av den andra halvleken och fick utgå. - Inga fara, rapporter Magnus Frisk. Lundström bäst I Kärra HF ska förutom målvakten Åsa Björklund också Alexandra Lundström på nio meter – särsklassig bland utespelarna bland gästerna – ha högt betyg. Mycket bra var också en annan spelare på niometer, Vanja Andersson, fyra mål på fyra skott, samt mittsexan Cecilia Schön. Distansskytten Elin Karlsson kom i gång alldeles för sent. Slutsummering: Skara HF:s seger var klart i underkant. Matchens lirare, Skara HF: Elizabeth Collado, Kärra HF: Alexandra Lundström. Redan på onsdag är det dags för ny match för Skara HF – hemma mot Kristianstad HK i semifinalen i ATG Svenska Cupen. Publik: 348 Målskyttar: Skara HF: Elizabeth Collado 5, Sofia Berndtsson 5(3), Sara Johansson 4, Melanie Felber 3, Ida Holm 3, Maja Eriksson 2, Ewelina Ström 2, Linnea Sundholm 2, Julia Ehn 2,, Emma Arlestad 1, Manuela Pizzo 1, och Emily Thompson 1 Kärra HF: Alexandra .Lundström 5, Vanja Andersson 4, Cecilia Schön 4, Elin Karlsson 3, Maja Bernvid 1, Emmie Svenson 1, Maria Sundein 1 och Elsa Aling 1. Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström Skara HF 5kommentarer

Visa fler nyheter